母乳在冰箱里可冷藏48到72小时。
母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液。如果将多余的母乳放进存奶袋后放入冰箱里冷藏，可以放48-72小时，否则会引起变质。宝宝吃后可能会出现腹痛、腹泻等症状。一般建议家长将母乳直接放进急冻室进行保存，这样可以保存半年之久。家长也要根据天气的变化来给婴儿增减衣物，以免感冒。
母乳在冰箱里应该可以冷藏48小时。要是在冷冻室零下20左右，可以保存2个月。之后饮用时要逐渐解冻，之后温水缓慢加热到40度，不能直接煮沸或者微波炉加温解冻。一般母乳可以用专用的储奶袋。
空腹吃花生是挺好的，因为花生中含有不饱和脂肪酸，而且没有胆固醇，每天坚持吃花生，对养胃有一定的好处。有些女性患者，在经期，孕期和怀孕后，都可以吃一些花生，有养血，补血的作用。但是如果有些患者做过胆囊切除手术的话，不建议空腹吃花生，因为花生油脂特别多，需要胆汁去消化，所以做过胆囊切除手术的患者，不吃花生。
隔夜能吃。皮皮虾含有大量的蛋白质，并且肉里水分较多，极其容易腐败变质，生的皮皮虾一般死亡两小时就不能食用。而煮熟的皮皮虾在室温下过夜不能食用，放在冰箱中过夜还能吃，但是鲜味不及新鲜的一半。
加热后不可以冷藏，冷藏也会有细菌产生，加热和冷藏的过程会有适合细菌繁殖的温度，奶的品质也会下降，母乳通常存放在冰箱的冷藏层，可以保质24到48小时，喂之前用热水隔着奶加热，不可高温加热会破坏营养，若是放在冰箱下面的冷冻层，一般可以达到3个月的保质期。
糖尿病患者可以吃水煮花生。一次吃的量不能太多。
不能像普通人一样一个一个地吃。只能吃4-5粒。而且要在两顿饭之间吃。花生中含有不饱和脂肪酸、花生四烯酸，对人体有利。但是它是把双刃剑，脂肪高，油大。10粒葵花籽是一勺油，一次吃的花生不能超过5粒。油太多，热量太多，不利于糖尿病患者的控制。油产生糖和蛋白质热量的两倍，糖尿病患者努力避免吃水煮花生。如果真的想吃，两顿饭之间吃一点就行了。
