糖尿病患者可以吃水煮花生。一次吃的量不能太多。
不能像普通人一样一个一个地吃。只能吃4-5粒。而且要在两顿饭之间吃。花生中含有不饱和脂肪酸、花生四烯酸，对人体有利。但是它是把双刃剑，脂肪高，油大。10粒葵花籽是一勺油，一次吃的花生不能超过5粒。油太多，热量太多，不利于糖尿病患者的控制。油产生糖和蛋白质热量的两倍，糖尿病患者努力避免吃水煮花生。如果真的想吃，两顿饭之间吃一点就行了。
糖尿病患者可以吃煮花生。
糖尿病是合理均衡的饮食，提倡饮食多样化。既保证了蛋白质、脂肪和碳水化合物的正常摄入，又维持了正常的生理机能，还可以避免患者血糖升得过高。花生富含植物蛋白，糖尿病人可以正常食用。糖尿病患者在食用水煮花生时，要注意以下几点：第一、花生不仅含有蛋白质，还含有较多的油脂，热量较高。患者在食用水煮花生时，应适当减少其余油类食物的摄入。二、应限制煮花生的量，一次不能吃太多，避免饮食总热量超标。3、花生是一种高蛋白食物。如果糖尿病患者已经并发糖尿病肾病，即尿常规检查出现尿蛋白，肾功能检查出现血肌酐升高时，应采用低蛋白饮食，减少水煮花生的摄入。
吃水煮花生可以预防糖尿病。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物。对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖都有作用。平时的饮食要规律清淡，不要吃含碳水化合物高的食物，加强锻炼身体，避免焦虑紧张情绪，控制好血糖，预防糖尿病并发症。
水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。二型糖尿病是可以吃的，但是吃的时候一定要适量。
生活中多吃水煮花生可以有效预防糖尿病，水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。
糖尿病患者可以吃煮鸡蛋。
煮鸡蛋含有优质蛋白质，鸡蛋是非常健康的食品，含油量低，热量低，糖尿病患者每天吃1-2个煮鸡蛋也不会引起血糖波动，可以补充蛋白质。营养状况比较差，处于感染压力状态的患者往往可以补充额外的蛋白质，吃煮鸡蛋，但蛋黄不能吃太多，可以适当增加蛋清摄入量。除此之外，还需要有正确的生活作息和生活规律，保存健康饮食和控制自己的糖分食品，防止血糖不稳定。
