功效确切吗？
功效确切吗？
食用腌制大蒜头的危害，腌制品中含有大量的致癌物质，属10大毁容食品之首，所有腌制的食品尽量少吃，外面买来的就更不行了，腌制后的蔬菜类，是一点营养都没有的了，如果长期食用，就容易引起各种疾病。
大蒜头有很强的杀菌能力，可以预防流感和肠道感染，可以刺激胃肠粘膜，促进食欲，清除肠胃内的有毒物质，加速消化，起到排毒清肠的作用，具有补肾壮阳的功效，可以提高性能力及提高男性精子质量，可以降血压、降血脂、降胆固醇、促进血管扩张。
肾结石不能吃大蒜头。
大蒜头含有大量的草酸盐和嘌呤，在人体的代谢过程中，会增加尿酸盐、草酸盐的浓度，并与钙离子结合，从而形成草酸钙，尿酸结石。此时会导致结石的形成，因此，肾结石的人不能多吃大蒜。肾排泄的尿液中含有大量的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等，都会导致结石。在尿中，这些物质的浓度太高，会导致结石的产生。因此，肾结石患者不能食用高草酸和高嘌呤食物。另外，大蒜头中的草酸和高嘌呤含量都很高，不能食用。
通常情况下，老年人经常头晕可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：老年人经常头晕可能是高血压导致的，老年人可按照医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物治疗。
日常护理：老年人经常头晕，老年人平时应尽量保持一个平和的心态，可以进行一些锻炼心境的活动，比如钓鱼、下围棋、散步等活动。
老年人容易出现眩晕的情况可以食用以下食物：
1、鱼：无论是咸水的还是淡水鱼，都富含高质量的蛋白质，富含高质量的钙质，尤其是富含不饱和酸，具有溶解胆固醇、疏通血管、改善眩晕等作用。
2、苹果：它具有降脂、抑制血小板凝聚、抑制血栓形成、使血管变软、预防动脉硬化、减轻血管性头疼、眩晕等功效。
3、杏仁：它含有丰富的镁质，可以舒缓血液和减轻眩晕。
老年人经常腹泻可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，可能是脾胃不和导致的，建议注意一般治疗，即清淡饮食，少吃一些油腻难以消化的食物，尽量不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是肠道菌群失调症导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
