头疼失眠可以服用的药物如下：
第一、头疼失眠的患者一般是紧张性头疼所导致，对于这种头疼的处理，可以服用非甾体类止痛药物，比如常用的布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等，也可以服用一些具有肌肉松弛作用的药物，因为紧张性头痛的患者肌肉筋膜都是紧张，比如可以服用盐酸乙哌立松片，也有一定的作用。
第二、患者可以服用一些苯二氮卓类的镇静催眠药，临床上用的有阿普唑仑片，氯硝西泮片，艾司唑仑片等，能改善失眠，同时对于头痛也有一定的缓解作用。
第三、患者可以服用抗焦虑抗抑郁的药物，因为长期头疼失眠的患者都是有焦虑、抑郁的情绪。
头痛失眠可以吃的有：
1、酸枣仁胶囊具有良好的养血安神作用，可用于治疗睡眠不足引起的头晕、头痛或神经衰弱。
2、叶琪神安片，具有益气安神的功效，用于治疗睡眠不足引起的心气不足引起的头痛。
3、如果是失眠情况下大脑疲劳引起的头痛，主要是治疗患者的失眠。如果睡眠改善，头痛就会减轻。可给予患者苯二氮卓类药物，如艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、右佐匹克隆等。
4、适量喝温牛奶，吃核桃等坚果，有助于睡眠。
头痛失眠患者可以吃一些水果蔬菜补充维生素，有助于改善头痛失眠症状。
头痛和失眠可能是由压力过大、心情不好、焦虑或营养不良等问题引起的。要保证充足的睡眠，避免过多的思想压力，注意劳逸结合，平时培养良好的生活习惯。建议患者平时多运动，避免熬夜。注意均衡饮食，睡前泡脚，提高睡眠质量。
严重者应及时到当地医院，在医生的指导下进行治疗。
引起头痛失眠的原因有很多，大致如下:
1、工作压力大，经常熬夜，会导致患者的焦虑、抑郁状态，从而出现失眠头痛的症状。
2、药物因素：如茶碱类药物，可能影响中枢神经递质的变化，进而导致失眠头痛。
其次还要做到饮食上的营养均衡，要给大脑补充营养，让大脑得到充足的休息，不要造成脑供血不足。失眠也要考虑到属于神经衰弱的表现，发病原因很有可能和患者长期精神处于一种高度紧张的状态有关系。
总是失眠头疼的原因如下：
1、精神心理因素。比如工作压力太大，导致情绪压力太大、焦虑，容易导致大脑神经兴奋，进而导致经常失眠头痛。另外，突发的不良事件，对精神造成极大的创伤和刺激，也会影响心情，进而导致失眠、头痛。
2、高血压。如果患者定期服用降压药或经常受到情绪刺激，愤怒和发脾气容易导致血压异常波动，也会导致经常失眠和头痛。
3、药物因素。比如服用咖啡因、茶碱类药物，可能会影响中枢神经递质的变化，进而影响睡眠时的失眠、头痛症状。
