一般情况下,人工流产后可以吃板栗炖鸡。
人工流产后,身体处于比较虚弱的状态。板栗可以起到补肾的作用,而鸡肉含有较为丰富的蛋白质,板栗炖鸡有助于补充营养,起到较好的调理身体的作用。因此,人工流产后通常可以吃板栗炖鸡。此外,人工流产后应当注意多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以适当补充鸡汤、鱼汤、排骨等食物。需要注意的是,人工流产后一个月内应当避免同房,注意保持外阴清洁,每天晚上用温开水清洗外阴。
具有健脾养胃、补肾、强筋的功效。鸡肉中含有丰富的蛋白质,且容易被人体消化和吸收,能够促进人体的生长发育,有强身健体的作用,板栗中含有大量的淀粉、蛋白质及脂肪、维生素等营养物质。
孕妇对板栗和鸡肉都是可以食用的,而且板栗炖鸡是一道营养非常丰富的补品,孕妇吃板栗炖还有很多好处,鸡肉和板栗归脾、胃经,而且鸡肉和板栗也都是有点偏温性的食物,有健脾胃的作用,适合于脾胃比较虚弱、胃口不好的孕妇食用。
孕妇吃板栗对自身健康和胎儿发育都是非常有好处的,板栗中含有丰富的维生素、蛋白质以及钙、钾等矿物质,味甘性温,可以调理胃肠功能,养胃健脾,缓解孕早期妊娠反应引起的恶心呕吐等症状;板栗中含有丰富的叶酸,可以预防胎儿发生神经管畸形;板栗中的优质蛋白质,可以提高机体的免疫力。
会胖,板栗是含糖量比较高的食物,而且淀粉含量也相当的高,要是大量食用板栗,相当于进食的是主食,如果只当做零食,中午饭,晚饭甚至早晨饭还正常吃,相当于摄入的能量要高于平时摄入能量,长久以往就会有这种发胖。