手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
病情分析：考虑末梢循环不良或者气血不足；可以看看中医
意见建议：服用复方阿胶浆调理的，注意加强营养和保暖，适当的运动可以促进血液循环
病情分析： 1．地中海贫血患者往往体虚，要慎起居，适寒温，注意预防外感；多进行户外活动；呼吸新鲜空气；进行适宜的体育锻炼，气功锻炼，打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。 2．饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。 3．
意见建议：注意精神调养，对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激，易使阴血暗耗，既是致病之因，又可加剧进程。所以本病患者应保持心情舒畅，乐观。
问题分析：你好，根据以上描述可知，贫血分小色素性贫血，失血性贫血，缺铁性贫血等，不知道您是哪种
意见建议：建议：无论哪种补充造血成分都是很好的补血方法：多吃富含叶酸的食物（菠菜）多吃富含铁质的食物,多补充维生素。希望我的回答能让您满意,祝您健康
问题分析：贫血可以吃些含铁丰富的食物比如肝脏、心脏等，还有海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、枣、橘子等，可以配合维生素C促进铁的吸收，不要喝茶，还有不要和牛奶一起服用
意见建议：注意加强营养，多吃些豆制品，适当运动，增强体质，最好知道是什么原因引起的较好，如果营养不良可以考虑多加强营养，如果有其他原因要针对病因进行治疗
指导意见：不一定的，贫血要查血常规化验的、考虑是体质原因或肾阳虚引起的，发生多久了？
