问题分析：你好！通过心电图没有发现大的问题，不知道是否有高血压病等情况，心率95次也是正常范围的
指导建议：建议适当活动，合理饮食，测量血压，注意心率变化，必要时服用药物治疗
一般来说，胸闷气，有生理和病理两方面的原因。
生理因素主要有：生活、工作压力大，心情愤怒、紧张、焦虑等。病因包括肺病、纵膈、心脏等。比如慢性支气管炎、COPD、胸腔积液、严重的肺部感染、肺栓塞、肺间质纤维化、呼吸衰竭、心绞痛、心肌病、心瓣膜病、心包积液等。
患者出现胸口憋闷后，需要卧床休息，缓解不适症状。若症状长时间不能缓解，需要使用药物治疗。
胸闷、心脏憋闷可以使用以下方式治疗，具体分析如下：
如果是更年期的女性，可以选择脱离封闭的环境，适当的户外运动，提高注意力，也可以口服谷维素等调节神经的药物，如果情况比较严重，可以口服戴力新等。如果是有心衰、冠心病、其他心脏病史的老年人，要及时就医，选择对症的药物，以提高心功能，提高冠状动脉血流量。
纵隔肿瘤是临床胸部常见疾病，原发性的包括位于纵隔内各种组织结构所产生的肿瘤和囊肿，但不包括从食管、气管、支气管和心脏所产生的良、恶性肿瘤。转移性肿瘤考虑由其他部位通过淋巴转移至纵隔产生。纵膈里的组织器官多，可发生多种多样的肿瘤，即使肿瘤很小也会引起循环，呼吸，消化和神经系统的功能障碍，最常见表现有：胸闷、胸痛、咳嗽、气短等。
心慌气短胸闷出汗并不一定是冠心病，需要行心电图检查、心脏彩超或冠状动脉再能检查来明确诊断。而有一些贫血的病人，在活动之后，也会表现为心悸，气短，胸闷，出汗，乏力等症状。此时需要行血常规检查就可以明确诊断。
