出现心里发慌，还有胸闷的情况，要完善相关检查明确原因。不能排除冠心病、心律失常等情况。平时要注意低盐低脂饮食，避免焦虑紧张。适当锻炼身体，提高身体素质。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。适当配合药物治疗。
有可能是心脏疾病的问题引起的，可以到医院心理科检查清楚，平时要调整一下，自己的心态，放松心情，减少刺激的。赶快让自己乐观快活起来吧，只要心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样会得到一种永远向上的力量，这种力量会使健康而充满活力。
主要考虑是由于心脏病导致，可能有心肌缺血或者心律失常的情况。可以做心彩、心电检查看看。如果没有问题，考虑由于肝气不舒或者肝气郁结导致的症状，属于心脏神经官能症，可以找中医面诊用药治疗，如通过中药汤剂或者中成药进行治疗。
心里灼烧总想喝水多数是食道那里出现了溃疡或者炎症，多数是由炎症造成的，有的是由于胃食道反流病胃酸反到食道，灼烧到食道粘膜出现的，会引起病人容易多喝水以中和胃酸。
心悸、心慌、乏力、手抖等情况，要考虑有甲亢的可能，这是由于甲状腺功能亢进、甲状腺素分泌过多，从而导致新陈代谢过快的一系列临床症状，以心率加快、血压增高、消瘦、乏力、情绪易激动、手抖等为特征。
心跳加速，胸闷，可能是由于冠心病，心肌缺血等因素引起的，也可能是心脏神经有问题。建议到医院心内科做详细的心电图检查来确定病情，对症治疗，平时需要注意，避免过度紧张焦虑，少生气避免情绪激动。
