雄激素脱发是脱发中的一个类型,男性最为多见,一般在20岁~30岁左右开始发病。它的主要病因是缺乏雌激素或孕酮,导致皮质类固醇代谢障碍,引起毛发生长停止,脱落。雄激素脱发表现更易鉴别,男性患者常以前额双侧毛发为起点,毛发减少或稀疏,并渐渐扩展到头顶,额部发际线后移,伴有头皮油脂分泌增加。如果头部的毛发生长缓慢,则可以发现它也会受到影响。双侧耳上方颞部毛发,通常不会受到影响,就正面而言,发型呈M型,随着研究的深入。整个头部都会变得蓬松起来,而且也很难分辨出哪一侧的头发是正常生长还是已经脱落了。前额头发朝上发育,和上面的毛发融为一体,然后显示是枕部及双侧颞部有少量毛发,是叫地中海脱发,最终使头皮暴露,引起秃顶。
雄激素脱发通常可依据临床典型症状确诊,若发病较多具有典型性的,那也许有必要进行一番考察,例如,激素水平检测,或通过拉发实验和皮肤镜等检查辅助确诊。
降低雄激素可以吃一些富含雌激素类的食物,来控制雄激素,比如可以吃豆类食品,如豆浆、大豆、黄豆,或者是蜂王浆。但是如果雄激素水平过高,可以吃药治疗。避免熬夜,保持心情放松,使体内的激素水平逐渐的恢复。
女性查出来雄激素过多时,可先根据医生的指导口服雌性激素药物以使身体内多余雄性激素达到平衡,使雌激素分泌重新达到平衡状态。
同时生活中可进食抗雄激素类食品,其中黄豆及黄豆产品,特别豆浆对女性雄性激素分泌具有较强抑制作用。并且由于豆浆中雌性激素含量较高,可使女性雌激素较活跃、较充足,特别有利于女性身体健康,又可以有效地保护妇女乳腺和生殖系统健康。
妇女还应特别注意摄取某些维生素D,并多吃鱼,在此情况下能较好地平衡激素。含锌元素食物还可多吃多餐,不应多吃多餐快餐类食品。
可以多吃些豆制品类来降低体内的雄激素。平时注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物。
如果女性的雄激素分泌旺盛,最容易导致体毛增加。可以通过补充雌激素进行对症治疗。可以使用药物,食物可以改善,有些含有雌激素的食物可以吃,如蜂蜜,也可以吃豆制品,如喝豆浆,要注意不要使用抑制雌激素分泌的药物。