不管我是在做事还是没事做也好脑子里老是想着自己不开...

会员22180984 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不管我是在做事还是没事做也好脑子里老是想着自己不开心的那些事,我说我要自己不要去想,可是我的心做不到啊。我到底是怎么啦???现在脾气也容易烦燥,焦虑。也很抑郁,谁能帮帮我啊?
想得到怎样的帮助:

我想知道我的这种情况是不是有忧症啊/?或是精神有点问题呢?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘梅翠 医生会员 邢台医科大附属医院儿科 三级甲等
擅长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
已帮助用户: 88564
问题分析:  您好,建议:听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁。
意见建议:烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。多喝水,注意休息。
相关问答

应是生活长期压力太大,引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节,克服过度紧张,焦虑,抑郁,惊恐,胡思乱想等不良情绪,保持心情舒畅,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

干呕可能与胃炎等有关,最好查清病因。女性出现干呕就要考虑是否之前有过性生活,查看是否怀孕,可以去医院买验孕纸或者测试hcg进行确诊。如果是胃炎,平时饮食多以清淡易消化的食物为主,不要吃油腻,生冷、刺激性大、易上火的食物,多喝热水,保持身体所需水分。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

脑子里嗡嗡大多数见于老年患者,考虑是大脑的动脉硬化导致大脑供血不良出现的,脑鸣,大多数是因为肾脏亏虚,脑髓失养而出现的脑鸣,少部分是着急上火了,引起肝火上炎导致脑鸣。肾脏亏虚引起的脑鸣可以滋补肝肾治疗,肝火上炎引起的脑内鸣响。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑子里发现了血块,有可能是由于外伤性或自发性的颅内出血,以积极控制血压为主,以防止再出血的发生。同时在发病的6小时以后,建议复查头颅CT,以确定颅内是否继续出血。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多数由于年龄大,身体处于动脉硬化的状态,脑内的供血减少引起,第八对颅神经核缺血,引起向听觉中枢传导出现了异常,可以用改善循环的药物、抗血小板聚集的药物、降脂治疗症状会明显改善,焦虑、抑郁的病人常表现颅鸣,为抗焦虑和抗抑郁药可以治疗,颈动脉海绵窦瘘可以引起颅鸣,主要是外科的手术介入治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝右边儿动无法判断宝宝是男是女,还是要定期的去做产检,看胎儿的发育情况,如果要是胎儿发育正常的就可以了,不要去在意这些。多注意休息,不要过于劳累,饮食上多吃些营养的食物。多喝些水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。