环境改变, 原来是上学, 似乎从没意识到楼上的动静很大, 但是现在我在家工作, 一开始第一年没事, 可是从第二年开始, 我就逐渐的发现了楼上
的动静很大, 到现在第三年了, 我开始变得紧张焦虑和抑郁, 只要楼上一有动静我就会很憋气, 很压抑, 很暴躁, 每个动静是具体哪个时间段发出
的我都会不自觉的记在脑子里, 就像有瘾, 其实可能是我总想着找楼上去算账, 总想着我能把这个噪音的问题完全解决, 我要把噪音解决, 我不允许楼
上甚至是因为疏忽而发出的声音, 也就是说不是故意的我也接受不了, 我想要楼上对于制造噪音是警觉的, 我希望我的这种焦虑紧张能传递给他们
, 因为确实很痛苦, 只要楼上出了一声动静, 我就得不自主的去等第二声, 为第二声做心理准备, 现在我的注意力非常的分散, 经常在工作中, 甚
至是看电影玩游戏的时候都能被楼上突如其来的声音所干扰到, 但是我和别人在语音讨论问题的时候却不会察觉, 我已经产生了强烈的仇恨情绪,
我感觉我的神经就像雷达, 只要楼上一有动静我就能侦测到, 但是窗外的嘈杂声却不会让我焦虑和紧张还有愤怒, 我实在是非常的痛苦, 我看到某
个电视台报道过同样是楼上噪音的问题, 是一对住在楼下的老年人, 因为身体状况, 成天不出屋, 他们也会不自觉的去用心的去记楼上噪音的时间
, 我想他们也是为了找楼上算账做准备, 我和他们有了同样的困扰, 我发现我们的共同点都是常年呆在屋子里, 不出门, 不体育锻炼, 人际交往很少,
比较闲, 和软弱, 因为由于太过于愤怒, 我曾经多次找楼上的人, 有一次很晚了, 是楼上的妇女应的门, 只有她在家, 但她不开门, 态度不好, 说
"很晚了要睡觉", 我说"你也知道很晚了, 还有声响发出来?" 我感到非常的愤怒, 于是我说话带脏字, 大嚷, 疯狂的踹他们家的防盗门, 最后她终于打开里
面的门透过防盗门的窟窿和我态度好的谈, 她显得受惊的样子, 但是我却没有觉得这样的发泄有多爽, 之后我感到一点内疚, 可是之后虽然噪音有
所缓解, 但是一到周末还是很大, 后来我又多次上楼去找, 终于有一次她告诉我是他的女儿周末回来, 晚上不注意, 以后提醒她, 这次谈话中一开
始妇女的态度不好, 但是我极力克制, 随后双方态度都很好, 于是我觉得心里比较舒服, 虽然在谈话中我知道她很多话都是在骗我, 或者说哄我,
但我当时没计较, 但事后我有点觉得别扭, 之后过了一个星期, 我还是觉得声音大, 想要彻底解决, 于是一次白天我出门正巧碰到楼上的男人, 他
摆着一张臭脸, 我极尽疯狂的和他叫嚷, 但是并没有太过于对他个人进行挑衅和侮辱, 只是对这件事表现的非常愤怒与抓狂, 满嘴脏话, 并且在一
个巧合的情况下亮出了我以前买的一把砍刀, 算是一种暗示, 其实我是希望打架的, 痛痛快快打一场, 但是因为我当时有克制, 所以没有主动攻击
, 只是楼上的男人两次没谈拢就想走, 我两次挥臂阻拦, 事后我没觉得有多爽, 没觉得很是发泄, 还是觉得很憋闷, 其实这次是我自己把自己给刺
激了一下, 我估计是因为楼上的女儿知道父母"受辱", 于是与我做反抗, 有时故意咚咚咚的剁地板, 砸东西, 我感觉女儿是故意的, 因为我能感觉
出什么是无意的声音, 明显比之前重的声音肯定是故意的, 我又很愤怒, 楼上的女儿竟然敢报复我, 之前我曾经与楼上的女儿有过一次碰面, 楼上
的女儿给我难看的脸色, 并说我是幻听, 我知道我不可能是幻听, 我不是精神分裂,
楼上的女儿在给我脸色看的时候, 妇女对他的女儿有所阻拦, 并将其劝入房间, 所以我也没好意思发火, 但是之后回到家很气很火大, 我
认为楼上的女儿现在是明显的在和我挑衅, 所以我想去报复她, 我想在夜晚, 女儿制造噪音后, 我就去砸他们家的门, 如果不开门我就砸了他们家
窗户, 特别是卧室的窗户, 然后往里面扔酒瓶子, 为此我已经攒了几十个酒瓶子, 但是我有顾虑, 因为她家有养猫, 猫是无辜的, 现在只要楼上一
有动静, 我就想着复仇, 楼上安静下来后, 我便变得比较放松, 我在这个楼里住了很多年, 都是老邻居, 但是我现在实在是无法控制自己的愤怒,
爸爸和我说, 换换环境, 但是我不想屈服和逃避, 我只是希望我能回到从前那样, 就像上学的时候那样, 那时候不知道为什么从来没感觉到过楼上
有人存在, 可是现在我却像被入侵了领地的野兽躁动不安, 我现在每天晚上都失眠, 已经3年了, 非常严重, 生物钟非常混乱, 我曾经吃过谷维素,
但是不怎么管用, 我曾经也想过不对抗, 不逃避, 只是接受的那种思想, 但是我控制不了自己, 我现在对于声音的敏感, 让我的大脑变得好像很不
正常, 每次听到声音我都会立即判断是哪里发出来的声音, 是谁制造的, 只要判断结果是楼上, 那么我就会不开心憋闷愤怒焦虑紧张, 但是如果是
其他声音, 我就会有松一口气的感觉, 其实楼上的噪音时间都不长, 我感觉以前我的大脑都会把这种声音听到后立即丢掉, 根本不会去思考去判断
这些声音, 但是为什么我现在却变成了这样? 我该怎么办?
