请问社交恐惧症怎么自治?

会员22078976 21 已回复
请问社交恐惧症怎么自治?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
问题分析: 你好,社交恐惧症,这种疾病需要及时看下专业的心理医生必要时配合中医调理治疗一下,使其逐渐恢复,自己也要对自己有信心。祝你健康。
相关问答

一般情况下,龟头刺痛、流脓通常不能自治,需要去医院采用以下方式进行治疗:
淋球菌的常见表现就是龟头刺痛、流脓。如果是这样的话,患者需要去正规的医院做进一步的检查,确定病因,再采取相应的治疗方法。淋球菌是一种性病,也叫淋病。治疗时可以服用双氯芬酸钠、布洛芬等止痛药进行治疗,具有解痉止痛、对症治疗的作用。还可以口服莫西沙星、左氧氟沙星、喹诺酮等抗生素进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

先可以做到自救的方法就是抓脚趾,只要抽筋刚开始就要立刻抓住脚趾,但如果疼痛特别难忍时,抓脚趾比较困难,因此在疼痛的初期,抓住脚趾腿部尽量伸直,同侧的手抓住脚趾以后,脚尖尽量上翘。孕妇也要多吃一些大骨头,可以补充体内钙元素,从而缓解孕期抽筋的情况。孕妇在怀孕期间如果有受凉的情况,也是会导致孕期抽筋,在孕期要注意保暖,避免受凉,可以在睡觉前泡脚。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

腰肌劳损多与着凉、劳累、剧烈运动等引起。注意保暖,注意休息,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,治疗以温肾,活血化瘀等为治疗,可以服用腰痛宁胶囊可以消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

悬垂法:完全可以利用门框或者是单杠来进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼其实也是牵引治疗的继续,不仅使腰等部位得到放松,并且也可以增强局部血液循环以及新陈代谢,所以在生活当中,大家要做好这种疾病的预防工作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

轻微脱肛脱出较少,症状较轻,可以做肛门操,每日行提肛锻炼数百次,增强括约肌功能,防止脱垂。并养成良好的大便习惯,缩短排便时间,脱垂后立即复位,防止水肿,嵌顿。也可以中药熏洗治疗,加上涂抹中药,服用中药治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

加强运动锻炼,增强免疫力,不要吃刺激性食物,应该养成多吃水果和蔬菜的良好习惯。生活中一定要禁止吸烟,饮酒,同时也考虑到熬夜会导致身体抵抗力的下降,要坚持早睡觉,早起床。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。