我都21岁了老是不自信胆小内向腼腆?我都21岁了老是不...

会员22062056 61岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我都21岁了老是不自信胆小内向腼腆?我都21岁了老是不自信胆小内向腼腆见到陌生人就不爱说话...怎么样才能好么....。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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问题分析: 你好,这是由于你接触的人少的原因,建议多和他人交往,要有目标,自己有足够的资本。
意见建议:首先要有目标的做每一件事情,然后想好说什么,最后大胆的喝别人交谈,如果说不下去,就礼貌的离开,积累经验,准备下次再练习。多说,多交流。
相关问答

婴儿胆小老是被吓到家长要多安抚婴儿。
胆小的小孩应该先了解一下孩子是否有特定的目标,怯懦是焦虑、恐惧,如果是依附也是很正常的。如果孩子的胆怯会影响到正常的学习、生活和社交活动,那么要及时到心理科就诊。其次,父母要多和自己的孩子玩,玩游戏是最好的沟通方式。建议可以给予其他东西以分散婴儿的注意力,日常生活中要注重培养婴儿的勇气。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

老是焦虑紧张胆考虑是焦虑症,建议主要看心理科及中西医结合科,采用心理、药物、物理等处理,以心理治疗为主,坚持每天锻炼,生活规律性,多接触同学朋友,多参加社会活动,自己放松放松。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩晚上睡觉总是哭,由于睡眠环境不好导致的,比如给小孩穿的衣服太多,不舒服或者是床上太杂乱,盖的被子不舒服等引起的。身体不舒服导致的哭闹,常见于肠绞痛、腹胀,主要是由于夜间着凉或者是饮食不当引起的。所以小孩睡觉的时候一定要注意腹部的保暖,避免着凉,而且饮食上要注意,睡觉前不要吃太多不容易消化的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

口臭首先明确具体病因才可以确定治疗方案的,口腔问题导致的口臭。比如龋齿、牙龈炎等,需要就诊口腔科进行处理。消化不良造成的口臭。需要选用助消化药物。幽门螺杆菌感染导致的口臭。可药物除菌。其他系统疾病导致的口臭。需要进一步明确疾病,对症对因治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

问题分析:这个可以去医院内分泌科查个激素看看,多注意休息。
指导建议:建议去医院查个激素和核磁检查,平时多注意休息,加强营养。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

孩子胆子小,首先要帮助克服胆小怯懦的心理,培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情,每完成一件事,要适当给予奖励,让孩子体会到自己能干的成果,增加自信心。让孩子参加各种有意义活动,引导孩子正确处理朋友之间的摩擦,互相尊重,使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时,不能打骂孩子,要耐心教导孩子使他认识错误并改正,不能操之过急,慢慢地就能改正胆小,树立自立、自强、健全的信心。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往