合理安排每日的膳食，制定一套控制饮食的方法，在时间，进餐频率，量上面严格控制。无法控制的进食，是属于心理方面的问题，心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，会给人的健康带来很多危害。
治疗暴食症中医经络腧穴激活疗法包括了穴位封闭疗法，针刺疗法，刺血，自血疗法，组织疗法等多种疗法和效应的集中，是一种融多种疗法，多种效应于一体的复合型治疗方式。
可能是一些不愉快事情给自己精神压力大导致抑郁症倾向，是可以在医生指导下吃百优解进行调理的，平时需要自己学会自我调节自己心态，多户外参加集体活动，把自己心理压力倾诉出来，必要时可以咨询心理专家进行治疗。
有的人饭量大，有的人饭量小，有的人消化能力好，而有的人消化能力差，所以关于一天到底吃多少才算得上是暴食者是要因人而异的，不同的人对于食物的需求量，消化以及排泄都是不一样的，要区别对待不一定吃得多就被认为有暴食症。
糖尿病会引起暴饮暴食。
人体内大部分激素升高血糖，只有胰岛素降低血糖。暴饮暴食不仅会增加碳水化合物和糖的摄取量，还会增加脂肪和蛋白质的摄取量。无形中增加了体内胰岛功能的负担，部分血糖在短时间内上下波动。暴饮暴食可导致向心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常在代谢综合征过程中，相互伴随出现。患者的整个疾病或不利于健康的过程之间相互作用。因此，对于糖尿病患者和非糖尿病人，不建议暴饮暴食的不良生活状态。
饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素。本来有些癫痫病儿经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通.孩子吃得过饱，可能导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常，结果引起癫痫发作。所以暴饮暴食是儿童癫痫的首要诱因之一。
