脊髓损伤后的康复训练:物理治疗:包括肌力训练、平衡和协调训练、站立和步行训练、轮椅训练、体位和转移训练、减重训练、理疗、肌电生物反馈治疗等。作业治疗:包括日常生活的活动能力训练、娱乐和工作训练等。矫形器应用:包括踝足矫形器、膝踝足矫形器、交互式步行矫形器、上肢矫形器等。心理治疗:包括心理疏导、生物反馈治疗等。
腰椎滑脱术后康复期大约需要2-3个月左右的时间。患者在手术1-2周之后,可以在腰部支具的帮助适当下地活动,并在医护人员的陪同下进行行走练习;术后1个月左右,患者可以逐渐增加运动量,增强腰背锻炼,直至恢复到能够进行轻松的工作;术后两三个月时,身体的恢复情况比较良好,患者可以逐渐开始恢复正常生活和工作。
物理治疗:包括肌力训练、平衡和协调训练、站立和步行训练、轮椅训练、体位和转移训练、减重训练、理疗,作业治疗:包括日常生活活动能力训练、娱乐和工作训练,矫形器应用:包括踝足矫形器、膝踝足矫形器、交互式步行矫形器、上肢矫形器。
早期的康复训练主要以走路为主,运动量可以自己掌握,循序渐进慢慢增加不必刻意强求。不要过早尝试,可以术后2-3月后再开始,因为腰椎手术过后腰部结构还没有稳定,过早尝试无益,不妨稍迟一些开始而后逐渐增加。
腰椎滑脱应开腹手术。通常手术后3-5天,可以用腰部支撑将床取出。开放手术后一个月,需要去医院复查。如果复查未发现明显异常,可进行少量活动。在3个月随访时,如果椎体间融合后恢复良好,可进行适当的活动和轻体力劳动,或复工。然而,即使康复效果更好,不能从事剧烈的体力劳动或活动。
腰椎手术后可以适当进行一些锻炼,达到术后锻炼恢复的作用。患者可以采用仰卧姿势,将腹部逐渐抬起,形成一个拱桥形,这个姿势简单有效,可以增加腰椎的稳定性,加强背部肌肉。