饮食上要忌口，不要偏食，改变营养不均衡的饮食习惯，不要吃一些刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、桂皮等。注意不要吃一些富含雌激素的食物和滋补品，可以多吃一些抗肿瘤作用的食物，比如山楂、荠菜、蘑菇、芝麻、核桃、栗子等，养成良好的生活习惯，作息规律，不熬夜、不吸烟、不喝酒、有良好的心态。
植物神经紊乱不会导致颈椎不舒服的，植物神经紊乱是可以影响食欲，引起消瘦的，可以服用营养神经的药物来缓解症状，比如，平时要注意保健，要保持心情舒畅，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼。
植物神经紊乱，主要与遗传因素同时与心理素质因素，年龄性别因素或者是与本身有躯体疾病，比如脑部的外伤，肿瘤，出血等因素有关系。它的临床表现比较复杂，可以涉及全身多个系统，比如心血管系统，呼吸系统，消化系统，内分泌系统等。所以如果植物神经紊乱可以到医院的心理精神科就诊。
用药物。所以总的来说我们现在这个时代单纯依靠心理，或者是跟患者谈心，或者是出去旅游放松，就能把神经衰弱治好，这种想法可以有，但是很多时候我们是需要药物治疗的。药物治疗因为它这个药的药效特点，可能起效慢一些，持续时间要长一些。
血管性疾病：如TIA发作、脑梗塞，如年龄较大，既往有高血压病、糖尿病、高脂血症，这样的老年出现三叉神经的麻木症状，通常考虑血管性疾病；三叉神经炎，其发病特点是在三叉神经分布区域麻木，在麻木之前可能出现发热症状，通过营养神经的治疗与抗病毒的治疗。
神经衰弱属于神经系统疾病，是发病率较高一种临床疾病。神经衰弱的症状主要包括，记忆力衰退，头疼，睡眠障碍，容易疲劳，轻重不定，时而重，时而轻，严重的时候，会出现其他躯体症状，一般不会有器质性病变。
