目前淡化疤痕有手术外科、药物、激光、微针、微创针刀松解等各种理化的手段，当然还可以通过化妆比如有些女同志为了美在手上或者在颈部甚至在前胸等一些小疤痕纹一个很鲜艳的小花朵等，这个都是淡化疤痕或者改善疤痕的一个很好的手段。
疤痕是可以修复的，可以通过激光去除的，如果疤痕不是很严重，而范围不广一次就可以彻底去，可以去正规的医疗整形机构去做，治疗效果会更有保证一些，并且要做好术后的护理工作，以免出现一些后遗症。
如果外伤后不到半年，暂时不需要处理局部的瘢痕。平时注意多吃些富含维生素c和维生素e的食物，避免辛辣刺激饮食，不要搔抓刺激患处，避免阳光暴晒。半年以后如果没有明显效果可以进行微晶磨削。
如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。
求美者可以通过饮食调理、果酸焕肤等方式来淡化疤痕。
1、饮食调理：淡化斑痕要注意饮食调理，日常应饮食清淡为主，多吃蔬菜瓜果，多吃橘子、葡萄、牛奶等含蛋白质高的美白食物，少吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，避免疤痕难以恢复。
2、果酸焕肤：这是一种常见的美容方法，有消痕淡斑，去除色素、美白嫩肤的效果，患者可通过果酸涂抹疤痕处皮肤，清除老化角质层，促进疤痕修复。
如果患者身上有疤痕，患者可以吃富含维生素C、蛋白质的食物。
患者可以适当吃黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充维生素C和蛋白质，而维生素C具有促进胶原合成代谢的作用，蛋白质是胶原合成所需的养料，多为身体补充这两种营养物质，可以促进患处中胶原层的新陈代谢，从而逐渐淡化疤痕。
除此之外，患者还可以遵医嘱使用除疤膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，也可以通过点阵激光来治疗，主要是利用激光分散出来的均匀光束，作用于皮肤上面，促使周围健康的皮肤快速地生长，从而淡化疤痕。
