髋关节软骨损伤一般来讲是能够治愈好的。髋关节是一个磨窝状的关节，当有部分软骨受伤的时候，可以用关节镜或者外科治疗。不过，关节的最深处，还是有一块软骨，在髋臼里，所以治疗起来比较麻烦。膝关节镜技术发展的很好，髋关节镜技术也在不断的发展，以前做不到的地方，比如股骨头、髋臼底部、后侧都可以通过关节镜进行。关节软骨髋臼窝最深处，或者是股骨头最里面，关节镜无法触及的地方，可以进行手术。
有髋关节的软骨损伤了之后，要看一下损伤的具体情况而定的，如果说是损伤得比较严重的情况下进行手术，如果说损伤的比较轻微的话其实进行外固定就可以。住院治疗就可以了。配合一些物理治疗，可以促进修复的。髋关节疼痛很可能是股骨头坏死引起的，但你有风湿性关节炎的诊断，髋关节疼痛很可能是由于滑膜增生以及软骨磨损引起的。
髋关节撞击症严重。
髋关节碰撞综合症会出现明显的疼痛和变形，影响下肢的正常活动，如果是初期畸形不明显的情况，可以采取一些保守治疗的措施，比如限制活动，比如在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎药，或者是锻炼等方式来缓解症状。髋关节撞击综合征的治疗以手术为主，手术之前要检查一下假髋臼盂唇的软骨、股骨头和髋臼的状况。
临床无髋关节坏死一说，据估计，一般所说的髋关节坏死即是临床所指股骨头坏死，也称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。
0期股骨头坏死通常无症状；Ⅰ，Ⅱ期股骨头坏死均可表现为腹股沟区域酸困，酸胀和疼痛，且其髋关节活动可受限；Ⅲ,Ⅳ期股骨头坏死患者髋关节周边疼痛甚至向膝关节痛处放射，髋关节活动显着受限，会出现跛行的情况。
蛙泳通常不会损伤髋关节，但要注意控制运动量。
在蛙泳中，双腿下肢向后蹬，适当的游泳通常不会对髋关节造成伤害，但过度的游泳可能对髋关节造成伤害，如果病人的活动量过大，就容易伤及髋部的肌肉、肌群，产生疼痛现象，还可能会引起髋关节的滑膜炎。在进行蛙泳训练前，要进行一定的热身，要按照科学的方法进行，循序渐进，不要太久，不然会造成关节的长期疲劳，从而造成滑膜的反复挤压，从而造成疼痛。
