长期处于心理紧张状态，或紧张状态过于强烈，以致超过适应能力，它就可能受这种紧张的损害，导致各种疾患。不要与不安的情绪对抗，而是体验、接受。不要陷入到里边去，情绪完全控制住。
冠心病是否需要长期休息需要根据实际情况来判断。
患有冠心病的人要看自己的身体状况和病情的轻重来确定要不要长时间的休息，如果不是特别严重的的冠心病，患者也可以参加工作，不用长期休息。但是需要注意不可做压力大的工作，尤其是涉及到人身安全的工作，如司机、飞行员等。不能从事非常繁重的工作，比如加班、熬夜等。如果病情比较严重，患者需要长期休息，以免加重病情。
一般来说，脑心清可以长期服用，但是需要遵循医生的指导。具体分析如下：
脑心清的有效成分是柿叶提取物，具有通络、活血化瘀等作用，有助缓解眩晕、头痛、肢体麻木、脉络瘀阻、心悸、气短、冠心病等病症，脑心清可以长期服用，但是必须在医生的指导下合理使用，否则会增加不良反应发生的频率和程度。
日常生活中，应当注意养成规律的生活习惯，戒除烟酒，可以进行适宜的体育运动锻炼，有助于增强体质。
一般情况下，心率长期90多是正常的，心率正常范围是60～100次/分钟，＞100次/分是心动过速。
心率是指人在静息状态下每分钟的心跳次数，如果刚运动完检测心率是不规范的，此时心率较高。成年人的正常心率为60-100次/分，如果平时心率一直在90次/分左右，同时身体并无其它不适，则此心率基本属于正常。
长时间的精神压力可能会引起低热。
人体内环境的失调可能是由于精神心理原因引起的，导致了病人的体温过高。也有可能会有全身不适，多器官多处的不适，要看是不是精神和心理方面的原因。有些人患有焦虑症、抑郁症、心脏病等，经常会感觉到身体发寒或者是发烧，有些人甚至会有体温不正常。如果病人现在处于低热状态，要考虑是否有肺部的炎症感染，是否有其它的病灶。
一般情况下，步长脑心通能长期吃，具体内容如下：
步长脑心通是一种很小的副作用和副作用的中药，只要对其有一定的适应证，就能长期使用。本品的作用是活血化瘀，活血化瘀。本品能有效地降低血小板的粘附，并能抑制血小板的凝聚，并能抑制血栓的生成。治疗脑梗塞、冠心病心绞痛等疾病时，会有肢体麻木、言语不流利、口眼歪斜、胸痛、胸闷、心悸、气短等。
