情绪低下

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就于这几个月来脸上长了痘,加之身体消瘦。而使我自己没了一点自信,天天为了两件事而烦恼。请问我该怎样脱离这苦海之中,谢谢…
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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痘痘这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个没有特效疗法。痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。不要担心的啊。
相关问答

脑外伤智力低下的表现有,四肢正常可以走路会一直烦躁不认识人,会胡说话,失忆,反应迟钝,说话有时要说错,几乎没有记忆力,认识家里人,但是叫不出名字,但是亲戚不认识,知道是自己亲戚,但不知道是什么关系的,这些都是脑外伤智力低下的表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝不说话不一定就是因为智力低下。应该多跟宝宝沟通,就是多跟宝宝说话,可以给宝宝读一些能引起他兴趣的小故事,睡前给宝宝听故事,然后多带领宝宝出去玩,和同龄的小朋友交往。如果宝宝的语言表达、语言理解能力均有问题,就要带宝宝去儿童医院的儿童保健科做专门的智力测试。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

新生儿宝宝智力低下首先是不会主动地去对别人笑,还有一些神态或者是说情绪会跟正常的小孩子不一样,像这样一个情况,要及时到当地的正规的医院检查一下,确诊以后再做打算。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大人智力低下可以在医疗机构医师指导下应用维生素类药物进行调理治疗观察,并联合针灸进行治疗观察。效果还是可以的。注意自我调理。保持良好心情。乐观面对生活为宜。平常饮食要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,孕期情绪容易不好可以通过日常护理、心理治疗等方式来改善,具体内容如下:
1.日常护理:如果女性在孕期情绪容易不好。女性应注意日常护理,要从不良的环境中转移视线,可以向家人、朋友倾诉内心的情绪,要多到户外活动,多晒太阳。
2.心理治疗:如果女性孕期情绪容易不好,并且出现了睡眠不好、长期压抑等情况,女性应及时找心理医师进行心理治疗,以疏导内心的负面情绪。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常来说,缓解紧张情绪处理方法如下:
焦躁压力给病人带来轻微的烦恼时,可以通过理疗来缓解压力带来的压力。如果精神压力会对患者的学习、工作、生活造成一定的负面作用,那么可以通过螺环酮,艾司西酞普兰,西酞普兰,文拉法辛药物来进行缓解。
需要注意的是,平时应该多卧床休息,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,有利于促进身体的健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。