我为什么抑郁，怎样走出阴影

我为什么抑郁，怎样走出阴影我今年二十一岁，从小学父母对我的期望就很高，我也一直很努力地读书学习，到高中一直很认真地读书学习，从小学到初二我的成绩一直都很好，进入初三，开始面对中考，很多同学开始冒尖超过了我，我于是更加努力地学习了，但是无论我怎样努力我都达不到父母的期望，也达不到自己的期望，看到同学们一个个超过我我心里很不是滋味，尽管我已经把所有时间，除了吃饭和睡觉都用在了学习上，可是成绩还是没有提上来，一次无意地听到同学们谈论我，说我很死板，我心都碎了，父母没说我笨，但是总叫我学精点，说我不够弟弟聪明，我觉得很伤心，但是同时我也觉得自己真的好笨，中考尽管一如既往地努力，中考还是没考好，上了高中，我依然努力，勤奋学习，但是依然达不到自己的期望，一次又一次地考试，一次又一次感到无穷地挫败，上课好多内容都听不懂，作业也经常完成不了，上课又听不懂，于是感到异常地痛苦，常常上着课就泪流不止了，常常一个人对着天空发呆，高三高考，没有出乎我的意料，考得还是那样差，但是我还是不甘心，我决定再补习一年，尽管高考让我感觉很痛苦，通过一年地努力，我成绩开始提升了，考取了省里的一本重点大学，也得到了一个好的专业，广西医科大学临床医学，带着久违了的喜悦，我迈入了大学，但是来到大学以后我感到了深深地绝望，上课的课本大大增厚了，但是课时大大地减少了，难度大大地加深了，我上课根本没有办法听懂老师在说什么，课本也看不懂，实验也不会做，看见同学有模有样地做实验，我不知道自己该干什么，每一次上课对我而言都是心灵地折磨，每一次实验出来以后我都更加地痛恨自己，快要考试了，我感觉根本都没学过，拿着书看了一整天也没弄明白在说什么，想到父母地期望，想到辛辛苦苦地努力到头来变成这样，我真的已经害怕学习了，深深地害怕，发自心底地害怕，每一天都不愿睡觉，因为害怕明天到来，感觉每天都是黑暗的，于是开始逃课，逃课没有去谈恋爱，而是对着天空独自一人发呆，这一次我已经累了，再也无力挣扎，也开始封闭自己，不愿与同学朋友交流想以死逃避，，绝食了三天，晕倒了送到办公室，班主任选修心理学，看出了我的问题，建议我去看心理医生，于是我就去医院看看，测试出来，重度抑郁，吃药效果也不好，于是住院了，住院好了一点后，重新回到学校学习，开始还好，但是同样的情况没有改变，上学期挂了四科，补考也都没有过，我渐渐开始发现我很胆小，不敢于同学交流，觉得我很笨，除了会死读书什么都不会，不懂电脑，不懂文学，不会写论文，我感觉自己一无是处，觉得做什么事情都变得好难，除非到非做不可，不然一定不会去做，每天就躺在床上睡觉，一天睡十二个小时，颓废到了极点，后来，我想，我是不是不适合这个专业，要不回去再补习一年，换个专业也许会好点，于是大一下学期没考完我就休学回家了，暑假参加了一个高补办，但是现在我觉得好纠结，好矛盾，我这样是不是在逃避，这样以后我又遇到困难怎么办，就算再一次高考考好了我应该报什么专业，万一别的专业也学不会又怎么办，回去补习我又该如何面对别人异样的眼光，如何面对父母，现在这些竞争我就受不了了，以后社会那么残酷我如何找工作，我到底应该去读大学还是应该再一次参加高补，很纠结很迷茫，觉得自己的未来一片黑暗。我还觉得我有比较强的强迫倾向，过分追求完美，甚至影响学习和工作的完成，我性格也比较内向敏感多疑，严重忧郁，对生活失去了希望激情，整天闷闷不乐，情绪低迷，感觉压抑，缓不过气来，我到底要怎样才能走出这片阴影，重新快乐起来，过自己的生活