脑袋轻飘飘的,吃不下东西,浑身无力,晚上睡不着。

会员21103446 男 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脑袋轻飘飘的,吃不下东西,浑身无力,晚上睡不着。
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科
擅长:失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
指导意见:由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利。
王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析: 睡眠不好有很多原因,平时就要注意调整自己的生活习惯。饮食方面也确实是会对睡眠造成一定的影响,但饮食不是睡眠情况的决定因素,更会有心理上的问题影响着睡眠质量的好与差
意见建议::治疗饮食予以辅助疗效。一些对睡眠问题有所改善的食物如下:(1)眼枣仁饮:龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克。以上三味合煮成汁,其味甘酸适口,有补脾安神功效。(2)枣竹灯心粥:枣仁20克,玉竹20克,灯芯草6克,糯米200克。先将枣仁、玉竹、灯芯草用清洁纱布包扎,放入锅中,与糯米同煮成粥,捞出纱布包,即可食粥
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谢际新 邢台医院内科
擅长:高血压 糖尿病
已帮助用户: 35862
问题分析: 你好,引起回身乏力 头晕等病因有多种的 比如低血糖 贫血等等现象。
意见建议:我建议你最好做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况,另外从饮食中注意调理,多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复!
相关问答

认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为的症状,性功能不好也会导致肾阳虚肾阴虚的症状为要有腰酸,燥热,盗汗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

病情分析: 你好,引起回身乏力 头晕等病因有多种的 比如低血糖 贫血等等现象。
意见建议:我建议你最好做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况,另外从饮食中注意调理,多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复!

谢际新内科邢台医院
擅长:高血压 糖尿病

问题分析:你好,头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的
意见建议:最好到医院请医生诊治,确 认头晕病因,对症下病,及早 治疗

王艳娟医师妇产科河间市中医院
擅长:不孕不育

病情分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。

高玉华医师精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

问题分析:根据你提供的情况,结合您的年龄,考虑您有更年期综合症的发生,可以引起亚健康的状态,引起乏力以及睡眠障碍的发生。
意见建议:首先建议您增加食物中豆制品的含量,可以补充适当的植物雌激素。其次建议可以应用更年康配合安神补脑液治疗,能够缓解症状。

杨静主治医师内科肥城矿业中心医院
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病

病情分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

陈耀胜医师精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病