在睡眠过程中出现中间醒来的情况，一方面考虑是由于憋尿所引起的，另一方面考虑可能是做梦惊醒的。如果孩子是憋尿醒来，就要及时给孩子解尿，如果是做梦惊醒，只要孩子不哭闹，体温正常，饮食正常，大小便也正常，并无大碍的，请不必多。
一般情况下，六个月宝宝晚上睡觉每隔一小时醒一次，需要根据原因进行治疗。
六个月宝宝晚上睡觉每隔一小时醒一次可能是缺乏维生素D或缺钙，导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下要让孩子多晒太阳，积极的补充维生素D和钙，另外注意必要补充调理。同时注意早期辅食的添加的，在就是适当的户外进行阳光浴是最好，有助于身体恢复。
宝宝五个月的时候每天的睡眠时间大概是14个小时，这14个小时包括了日常的小憩时间和午睡时间，以及正常的睡眠时间。要根据宝宝的实际情况增加或者减少宝宝的睡眠，发现宝宝的正常睡眠时间比这个时间相差甚远时，就应该要尽快的调节好宝宝的睡眠时间。
睡眠时候老醒也有可能是因为精神压力过大所导致的，建议放松心情，在睡觉的时候不要想生活中的琐事，也有可能是因为神经因素所导致的，如果是因为神经因素所导致的，就应该去医院神经内科进行详细的诊断，然后根据医生的指导进行治疗。
5个月大的宝宝，每天多的能睡15~16个小时，少的只睡11~12个小时，个体差异存在很大的差别，孩子睡眠时间的长短有个体差异。如果孩子睡眠时间短，睡觉是容易受到惊吓，多汗，考虑可能是缺钙引起的，建议适当的给孩子补充钙剂。
宝宝晚上一个小时醒一次，可能是缺钙引起的，可以找医生开些补钙的药物试试。也可能是因为睡前没有吃饱导致的。宝宝没有吃饱是很容易会醒来的，睡前要先喂饱宝宝，如果母乳不够，就给宝宝给些奶粉。
