如果明确需要戒酒，瘙痒明显，需要及时的抗过敏治疗，饮食上不能吃刺激性的食物，不能吃海鲜，这些都容易诱发过敏。平时需要坚持锻炼，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量的运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
幻听是可以治好的，但不易治愈，幻听的生理机制未完全明了，现在临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。可采用一种中药配合心理治疗效果还是比较理想的。
深度睡眠会睡的很沉，很难被吵醒，深度睡眠醒来以后，大脑中不会记住梦境的场景。做梦是在浅睡眠时进行，因为浅睡眠醒起来以后，人的意识状态中能回忆起梦境的场景，而深度睡眠没办法回忆梦境，并不能记住梦境，也就无从得知是否做梦。
儿童抽动症又称为小儿抽动秽语综合征，典型的症状为不自主的突然的，多部位抽动伴爆发性发声和秽语。逐渐产生语言运动障碍，部分儿童还可产生模仿语言，模仿动作，模仿表情等行为。儿童智力一般正常，部分儿童可伴有注意力不集中，学习困难，情绪障碍等心理问题。健康教育是首选，药物治疗是主要的治疗手段。该病无特效治疗方法，只能做综合的对症治疗，包括心理治疗，必要的药物治疗。
早射疾病的治疗方法有很多的，不同类型的早泄需要不同治疗。总的说来，早泄有3种主要的治疗方法，一是心理治疗，二是行为治疗，三是药物治疗。如果是心理性因素，针对性采取相应的心理治疗。行为疗法是最先应用于治疗早泄的方法之一，主要包括性感集中训练、阴茎挤捏疗法和间歇刺激阴茎法，病人需要在配偶的配合下进行治疗。
应该把自己的时间安排好，不要让自己独处，多和朋友聊聊开心的事，多出门看看风景，保持生活规律，不熬夜，转移自己的注意力，平时多到人群多的地方走一走，强制自己不要想太多。
