心理咨询,孔医师,你好·真的很高兴能够得到您的帮..

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孔医师,你好·真的很高兴能够得到您的帮助。

恩,一般我跟自己非常熟悉的朋友说话时才不会在意很多,但是还是会在意,有时候在他们面前做错了事或说错了话都回脸红,都不会脸红

在不熟的人面前经常不知道说什么,而且一说话练就要红,遇见自己特害怕的人时就会非常的紧张,一直不停的想·担心会在他们面前丢脸做错事,害怕跟他们说话,怕说错或是怕他们突然问我问题,不知道怎样去答,很害怕很害怕,有时候爬到全身会僵硬,一身冒冷汗了。
晚上经常性的说梦话,经常把朋友给吵醒。
不知道怎样去跟陌生人沟通交流,在朋友面前总觉得自己比他们低一等,总觉得他们比自己优秀,经常性的忧愁,伤感一些事,总觉得自己无能为力了,
知道自己自卑,但是却不知道怎样去提升自己的自信。
很茫然,很无助,因为又不能跟身边的人说自己的这些情况,不想让他们觉得我有这些想法,总给自己压力让他们看不起···
空医师我该怎么办呢·1
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
迟燕燕 医生会员 烟台市毓璜顶医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 81701
你好 朋友 你的这种情况考虑是缺乏自信的原因,建议你可以树立自信心是主要的
汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
已帮助用户: 73014
您好,如果您有以下症状,建议您及时向心理咨询师进行系统的心理咨询与治疗

社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。
相关问答

银耳花生仁汤:将银耳15克用温水浸开,洗净;花生仁100克、红枣l0粒去核;蜜枣10粒洗净。将适量清水煲滚,放入花生、红枣同煲,待花生烂熟时,放雪耳、蜜枣同煲,煲好后下盐调味即可。——清热降火,滋补脾胃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这种没有关系的,这种是双胞胎在宫腔内会竞争营养,肯定不会一样大。现在b超检查只是说胎儿一大一小,并没有说小的有畸形,所以不必担心,做好产检和产前筛查就可以了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胎儿在怀孕期间不能进行核磁共振成像,因为核磁共振成像是辐射检查影响胎儿并导致胎儿畸形的可能性。对于胎儿的性别,通过b超检查是可以的。但是,如果b超目前禁止胎儿性别鉴定,就有必要注意胎儿的性别,并在分娩后知道。现在没必要知道。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

吃能量棒并不能够起到减肥的作用。能量棒的种类有很多,每一种营养成分都可以制作成能量棒,这种能量棒能够在短时间之内快速补充人体所需要的诸多营养成分,从而能够增强人体的免疫力、能够抗疲劳,但摄入体内之后无法达到减肥的效果。如果想要减肥,一般还是通过少吃、多运动的方式减肥比较好。多吃蔬菜、水果等高纤维低热量的食物,少吃黄油、猪肉等高热量的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是用于治疗男性勃起功能障碍,有效改善阴茎勃起硬度。进行性活动前约1小时服用。如果有需要,也可以在性活动前30分钟至4小时内服用。可以先去医院查明原因,平时还应该多锻炼身体,不要依赖药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。