老是半夜二点醒过来这是由于失眠造成的，一般都是由于精神紧张，心理压力特别大，过度疲劳，心事太重等一些因素造成。识别应该进行自我调整一下，不应该依赖药物，首先得找到识别的原因，劳逸结合，改变不良的生活习惯，比如戒烟限酒，避免浓茶咖啡，晚饭不要吃得太饱，可以选用一些改善神经功能的食品，多吃一些核桃花生苹果牛奶，睡前可以洗个热水澡。
宝宝半夜哭，很有可能是因为维生素d不足性佝偻病，也有可能是患有软骨炎，比如枕秃，肋缘外翻等，建议一天服用2000单位的维生素d。
天气变化的情况下，感冒导致的肠痉挛要注意保暖，将宝宝抱起来揉揉肚子可以减轻疼痛。在上幼儿园的时候，晚上有哭声，要考虑到是不是因为不习惯了，所以精神紧张。要有耐心地安慰、关怀和教导。
一般情况下，婴儿半夜老是哭的原因较多，分析如下：
婴儿半夜老是哭可能是因为胃肠疾病引起在相关症状，例如肚子疼、拉肚子、消化不良等。这种情况主要是因为婴幼儿在受惊的时候大脑受到了刺激，无法得到充分的睡眠。在没有明确病因的情况下，最好去正规的医疗机构进行治疗。如果出现了胃肠方面的问题，要对症处理，如果是受到了惊吓，可以用手搂着孩子。
在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。
一般情况下，小孩惊吓总是半夜哭需营造一个良好的睡眠环境、不要关灯，但需将灯光调暗。必要时药物调理。具体分析如下：
通常来讲，经常半夜哭闹的小孩，一定要避免影响小孩睡眠的不良因素，营造一个良好的睡眠环境。如果小孩受到惊吓而出现哭闹、烦躁不安等症状时，家长要多陪伴和安慰，不要让小孩感到孤独，这样可以大大降低夜间哭闹的几率。其次，小孩卧室不要关灯，但需将灯光调暗。给小孩放一些舒缓的音乐，有助于缓解其惊吓情绪。如果小孩受到惊吓比较严重，可以遵医嘱服用抱龙丸等药物进行调理。
失眠是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间的下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，影响其正常的社会功能的一种主题体验，主要表现为入睡困难，易醒，早醒和醒后再入睡困难等。
1岁宝宝半夜大哭不睁眼的症状，多由缺钙、环境不适、身体不适或精神过度兴奋导致。
1.环境因素：如果宝宝入睡的环境太冷或太热，或过于干燥都容易导致宝宝出现半夜哭闹，要调整室内温度、湿度至最适宜的状态。
2.精神因素：睡前如果和宝宝玩得太兴奋，宝宝也有可能出现半夜大哭的反应。应当避免和宝宝玩过于激烈的游戏。
3.生理因素：宝宝饿了、尿了或者排便，感觉不舒适，可出现此类情况，家长注意护理即可。
4.疾病因素：由于钙元素的缺乏导致血钙浓度降低，会出现植物性神经兴奋，出现半夜睡不安稳的情况，家长要注意及时给孩子补钙。如果消化不良也可能导致半夜大哭，家长可以进行适当适当按摩，也可以遵医嘱服用酸杆菌等肠道益生菌。
