治疗：曾做过针灸、牵引、按摩、针刀，效果不好 检查：做过CT（检查提示：1:L4-5椎间盘突出,2:腰椎退变）：磁共振检查（影像提示：1，l4-5椎间盘突出中央型，相应硬膜囊及双侧神经根受压；2，腰椎向右侧弯，生理前曲变直，L4-5、L5-S1各椎间盘变性；3，双髋MRI未见明显异常）
1，有什么好的保守治疗方法？ 2，请问需要手术治疗吗？
如果健身运动，主要以腰负重活动为主的，那不排除有腰椎间盘突出症，因为腰扭伤会引起腰部周围软组织腰椎的保护不好，也会诱发腰椎间盘突出，所以还是拍片看一下，并做保护防病于未然。
指导意见：不要干重体力劳动和剧烈运动、不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右、 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗、 严重的可能需要手术治疗、建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端 同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼、治疗可以输液保守治疗或者手术治疗、
发病部位不一样，疼痛的性质也不相同。
腰部扭伤，一般只是腰肌出现损伤，腰部肌肉纤维会出现撕裂，局部出现疼痛、肿胀等症状。而腰椎间盘突出症主要的损伤部位并不是肌肉，而是由于腰椎关节突出，压迫硬膜囊，刺激神经根，从而导致腰部甚至下肢出现疼痛麻木等症状。所以这两种疾病最大的区别在与发病部位不一样，疼痛的性质也不相同。
注意腰扭伤一般都是急性发病，但是腰椎间盘突出是一种慢性疾病。
指导意见：腰椎间盘突出症的治疗方法是初期先选择保守治疗,保守治疗的方法有西医的理疗,中医的针灸,推拿等疗法.针灸,推拿对腰椎间盘突出症’的疗效还是不错的,当然保守治疗不会让突出的椎间盘再回到原位只会改善或者消除症状.保守治疗无效的情况下可以考虑手术治疗.
病情分析： 腰椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群的总称
意见建议：如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。
问题分析：腰椎间盘突出的原因之一就是腰部扭伤，是由于腰部肌肉力量失衡所致。
意见建议：建议你扭伤腰部后去医院检查一下，然后根据你的病因采取相应的保护措施，并注意保暖和局部按摩。
