做燕子飞对腰间盘突出管用。
腰椎间盘突出是一种比较普遍的腰椎病，主要是由于髓核的压迫、刺激神经引起的。腰椎盘突出后，由于腰椎的局部构造变化，加上卧床后的腰肌的力量会减弱，导致腰椎的稳定性变差。而在腰背部肌肉训练中，燕飞式的功能训练是预防和治疗腰椎间盘突出的有效方法。因此，做燕子飞对腰间盘突出管用。
在日常生活中，患者应注意休息，可适当进行锻炼。
这个药物有促进蛋白质的合成，加快新的肝脏细胞的作用。或令已受损的肝脏细胞进行自行修复。丙酮是水飞蓟宾最为有效的提取溶液，它的含量高，收率高，是提取高含量水飞蓟宾的首选溶液。
面黄口臭可能与肝脏功能受损有关。肝脏代谢能力下降，易影响消化酶分泌，出现口臭、消化不良等情况。临床常用复方甘草酸苷片等药物治疗，也可服用含有水飞蓟宾成分的护肝片以辅助养护肝脏。
水飞蓟素和水飞蓟宾并不相同，二者在保肝护肝效果上也有一定区别：
1、水飞蓟素能够促进肝细胞再生，减轻肝损伤和肝炎等疾病症状，具有抗氧化、抗炎和抗肝纤维化等作用。
2、水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，达到养肝护肝的效果。
若有养肝护肝的需求，可以服用含水飞蓟宾的护肝片，如健安适，也可遵循医生指导服用护肝类的药物，如鹅城护肝片、葵花护肝片等，也可起到保肝护肝的效果。平时，还需注意休息、保证充足睡眠；饮食清淡，帮助减轻肝脏负担。
水飞蓟宾葡甲胺片是1个有多种作用的药物，最常见的是保肝的作用，改善肝脏的代谢。可用于急性肝炎恢复期，慢性肝炎，肝硬化，药物性肝损伤，酒精性肝损伤以及中毒性肝损伤，该药物还具有抗纤维化的作用，对于慢性肝炎，酒精性肝损伤，药物性肝损伤形成的纤维化有一定的作用。
有降转氨酶的作用。一般用于急、慢性肝炎，脂肪肝的肝功能异常的恢复。肝功能异常的最主要表现就是转氨酶升高，肝功能得到改善恢复，不转氨酶自然会随之降低到正常。水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性自由基，从而提高肝脏的解毒能力，避免肝细胞长期接触毒物。
水飞蓟宾胶囊能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，提高肝脏的解毒能力。服药时间没有具体规定，如胃肠道不好，可饭后服用，减轻胃肠刺激，如没有胃病，也可饭前空腹服用，可增加药物的吸收。
