于长期的工作压力过大他的身体一直不是很好，最近我总...

控制体重是预防高血压最有效的方法，因为当体重增加时，心脏必须更加努力地工作，且增加的体重对血管有压迫作用，长时间下去，可能会引发心脏问题。年龄越大，血管也会变得僵硬，体重不增加，血压就会平稳，所以控制体重就等于控制血压。

成人上肢动脉血压低于90/60毫希，低血压可分为生理性低血压和病理性低血压。如果只是测得的血压低于正常值而没有其他症状，就不需要治疗。如果有头晕、耳鸣、尿少、恶心等症状，需要到医院就诊，可以选择合适的治疗方法。切记不要私自使用药物。

可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂，间歇性服用可以改善失眠症状。
另外，如果症状持续存在，就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好，心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑，抑郁时5－羟色胺再摄取抑制剂或双通道5－羟色胺再摄取抑制剂，肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5－血清素1A受体兴奋剂.

有慢性前列腺炎应该多配合有氧运动，也不要有压力的，看看是否有尿频的情况，有炎症的感染等还是尽快安排用药调理，否则长时间对健康的生活影响是比较大的，需要多注意保暖补水看一下睡眠的情况的。

治疗的方法有针对病因治疗方法，对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗，还有止血与纠正贫血治疗方法由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血，予口服补血药物或输液治疗。

自己不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要。如果晚上睡觉前不刷牙，又有食物碎屑在嘴里面，又没有唾液流动，捂在嘴里细菌繁殖有多么活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，包括蛀牙、牙周病还包括黏膜疾病都有关，所以清洁工作最重要。