孩子胆子小，首先要帮助克服胆小怯懦的心理，培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情，每完成一件事，要适当给予奖励，让孩子体会到自己能干的成果，增加自信心。让孩子参加各种有意义活动，引导孩子正确处理朋友之间的摩擦，互相尊重，使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时，不能打骂孩子，要耐心教导孩子使他认识错误并改正，不能操之过急，慢慢地就能改正胆小，树立自立、自强、健全的信心。
中枢神经受限了，这时神径结构涣散注意力就不能指向和集中，陷于迷盲状态，当然发呆啦，要保证睡眠，不要过度劳累，试着去做一些关于集中精神的游戏一类的，好好锻炼自己。不要太内向了，多与人交流。
当然可以热水泡脚，没有什么特别注意的，就是注意不要用太烫的水就可以的。每天晚上泡泡脚对身体好，不要太担心的。注意休息，劳逸结合。泡脚能使血液循环加快，改善心脑等器官的供血。但是注意泡脚首先要注意时间不能太长，否则双脚的局部血液循环长时间过快会造成身体其他部位相对缺血，有可能因脑供血不足而昏厥。
对什么事情都提不起兴趣，高度怀疑属于抑郁状态或者是抑郁症，抑郁症主要表现是情绪低落，兴趣丧失或者是易激惹为主的，患者往往表现为闷闷不乐，愁眉苦脸，做什么事情没有兴趣，没有干劲。
考虑是上火，缺水，肠道菌群失调等情况引起的，可以多给孩子喝点水，多吃点香蕉之类的，如果是屋里过于干燥，可以适当使用加湿器，这个也可以影响宝宝的大便的。养成定时排便的习惯。
