当别人看我时,我特别紧张害怕,拿笔写字手都会发抖心跳加速

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特别害怕在别人面前写字,手不由自主地发抖,这社交恐惧畛症吗?请问如何治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陆群 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:保健 妇科
您好
属于心理问题,首先要自信。
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相关问答

这是一种精神心理性疾病引起的,去做个CT,明确诊断,然后针对性的服用一些药物进行治疗。患者平时要注意放松心情,实在克服不了,可以去具体的专业的心理咨询机构进行就诊。当然,患者也可以服用药物来缓解因为精神紧张引起的心跳加速的症状。具有一定的降心率的作用,但治疗精神紧张还需要服用镇静类的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑,主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状,心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊,让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗,期间避免熬夜,避免劳累,避免吸烟饮酒,多吃水果蔬菜,饮食有规律,多参加户外运动,如跑步、打羽毛球、快步走等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

容易紧张心跳加速,大多是由于交感神经兴奋性增强,神经调节比较敏感导致,与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能要注意,是不是焦虑的问题导致的了,可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本大类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才称为病理性焦虑。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可以服用药物,大多是由于交感神经兴奋性增强,神经调节比较敏感导致,与个人的心理素质有一定的关系。疾病因素可能与植物神经调节紊乱、甲状腺功能亢进、心脏病等有关。如果经常出现,可以到医院做个心电图、甲状腺功能检查看看。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每一个人只要出现紧张均会出现不同程度的心动过速,心跳加快,这是因为在应激状态时人体会出现反应性交感神经兴奋,从而导致心率加快,学会自调节,试试做深呼吸,学会放松,转移注意力就可以。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病