当软骨磨损时，应该多吃含软骨的食物，尤其是动物软骨。还应多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄、猪筋等。软骨是不能再生的，药物对软骨的治疗效果也是有限的，而食物对软骨的修复效果就更差了。需要注意的是软骨下骨，特别是老年人，由于这些患者常常伴随着骨质疏松症。如果合并有骨质疏松，还会伴随着骨质疏松的微骨折，在软骨下会出现骨塌陷，导致软骨的剥脱、坏死。
病情分析： 你好上述情况多属于是低血钙的的原因导致，是可以暂时补充钙剂治疗的再就是休息一段时间，多晒太阳促进钙吸收
病情分析： 直流电药物离子导入法。紫外线疗法。按摩与牵引。针灸。西药治疗。中药治疗。手术治疗
意见建议：适当的体育锻炼是预防的好方法之一。对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节
的病变。避免长期剧烈运动
指导意见：您好；这情况可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同， 用药 也 会有加减的。
问题分析：你好，根据你说的情况，力线不好，磨的利害，是不是平时走路多，还是受过外伤
意见建议：建议你，可以到当地正规医院看看，结合情况，适当活动，同时看看能不要关节腔内注射药物，
指导意见：你好，膝盖软骨磨损引起的疼痛建议你口服氨基葡萄糖片和活血止痛胶囊治疗，平时需要注意避免劳累和剧烈运动，多休息，清淡饮食，请对我的回答给予评价祝早日康复
