荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,具有补脾益肝、理气补血、温中止疼以及补心安神的功效,可用于止呃逆,止腹泻,可用于顽固性呃逆及五更泻者,荔枝营养丰富含有葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪以及多种维生素,所以多吃荔枝可能会导致高血糖,应不是低血糖。去医院做血糖检查。
血糖低为什么会引起,要根据具体情况来判断。
低血糖时心慌,手发抖,大汗淋漓,甚至有晕厥的发生。无糖尿病患者血糖偏低,可能是由于进食太少,或者是一些疾病引起的。糖尿病患者低血糖是由于进食太少、锻炼太多所致,所用药物剂量过大,或者在某些其他场合。如果有过这样的低血糖的现象,一定不要紧张。此时要积极的补充食物,注意休息,避免剧烈的运动。
低血糖可能与糖分摄入不足、糖分生成不足、糖分转化过多有关。
1、糖分摄入不足:肠道吸收糖分不足可能会导致人体饮食中糖分摄取不足,比如经常食用无糖、低糖食物等。还有可能是因为消化吸收不良导致的糖摄入不足,比如胃肠道炎症、胃肠道溃疡等疾病,导致糖吸收不足。
2、糖分生成不足:低血糖可能是由于肝糖原合成减少,或者是肝脏糖原分解过度所致,一般与糖原累积症、肾上腺糖皮质激素不足等疾病有关,或者肝硬化、肝功能衰竭等肝病引起。
3、糖分转化过多:胰岛素分泌过多会导致血糖过低,胰腺功能异常容易过度抑制葡萄糖吸收,从而导致体内葡萄糖含量偏低,这可能与服用降糖药物、垂体瘤等疾病有关。
低血糖是指由各种原因引起的血浆葡萄糖水平降低并出现相应症状和体征的一组临床综合征。
低血糖可能会导致患者短时间内意识丧失、跌倒,从而造成头部外伤,低血糖还会引起心血管疾病,心绞痛、心肌梗死,导致不可逆的脑损伤,甚至出现患者死亡的可能性。
低血糖患者要可以随身带一些糖果、巧克力等甜点,生病时随时食用,如果有糖尿病就尽量少吃糖,尽量吃咸的零食。饮食要力求平衡,严格限制单糖摄入,尽量少吃精制加工品,避免高糖水果和果汁,增加高纤维饮食。
低血糖在并不是很严重的情况下,大多不会引起低血压,患者不用过于担心。
如果是因为低血糖引起的,比如出现了休克或者是出现了严重的急性低血压。如果患者没有正常进食,或是自身有糖尿病,血糖没有得到有效的控制,那么就需要根据具体情况进行治疗。对于那些有低血压、身体孱弱的患者,可以多吃一些补充的食物,多做一些体育锻炼,以提高身体素质,调整血压。
低血糖引起失眠的解决方法如下:
1.首先要积极对症治疗。应立即口服含糖量高的食物或静脉给予葡萄糖改善症状,可减少失眠。
2.如果失眠症状明显且持续时间较长,建议可以服用一些抗焦虑的药物来缓解。
3.建议调整好自己的情绪,不要过度焦虑和紧张。按时作息,调整生活习惯和饮食习惯,戒烟戒酒,合理饮食和运动。