低血糖引起失眠的解决方法如下:
1.首先要积极对症治疗。应立即口服含糖量高的食物或静脉给予葡萄糖改善症状,可减少失眠。
2.如果失眠症状明显且持续时间较长,建议可以服用一些抗焦虑的药物来缓解。
3.建议调整好自己的情绪,不要过度焦虑和紧张。按时作息,调整生活习惯和饮食习惯,戒烟戒酒,合理饮食和运动。
问题分析:你好,你母亲有常年头痛,失眠的情况,可能是植物神经功能紊乱引起的。另外,还要排除是否和脑血管痉挛所致有关,建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况。
意见建议:目前可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、维生素B1片调理一下是比较好的,同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太冲、太溪、等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。祝早日康复。
指导意见:你好,低血糖,平时可以多吃些粥类,多喝点汤,平时身边备些小食品,发生低血糖及时补充点食物。
问题分析:低血糖症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主,表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等。
意见建议:早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解。