现在可以下地了。
可以外用活血化瘀药物对症治疗平时需要注意休息，避免活动，检查一下x光片排除一下撕裂性骨折等，在医生指导下对症治疗，平时也需要定时复查，避免活动。脚踝扭伤后出现肿多见于肌肉韧带骨膜损伤而引起的平时24小时后可以用冰块敷来调理。
病情分析： 自述足部扭伤12小时内，肿胀厉害，伴有活动障碍。立即进行冰敷，过12小时热敷，
意见建议：口服镇痛药物，活血化瘀药物。患肢制动。建议拍个片子看一下是否有骨折
问题分析：你好，根据您的情况，主要考虑是扭伤导致的软组织受损引起的皮下出血红肿
指导建议：建议您平时一定要多休息，适当的抬高腿部，促进血液循环，有助于恢复，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，可以服用氯唑沙宗胶囊，布洛芬胶囊，头孢克肟分散片
病情分析：你好，一般有 炎症反应的情况。
意见建议：一般可以采用外用药、理疗、中药等治疗。
生活调理：不要劳累和着凉。
病情分析： 早期建议制动休息，有条件最好是去医院拍个X光片看下，明确是否有撕脱骨折。
意见建议：制动休息，患肢抬高，疼痛吃点止痛药物，72小时内冷敷，以后可以热敷。休息一周看具体情况决定是否正常走路
指导意见：你好，根据你描述的情况，脚扭伤后，会有软组织损伤，损伤后会有组织瘀血，建议先除外小的骨折，扭伤多伴有撕脱骨折，如果没有骨折，卧床休息，患肢抬高，48小时内冷敷，可以减少肿胀和疼痛，48小时后热敷，可以加快消肿。
