脚扭伤了，表面浮肿，用鸡蛋清敷

可以外用活血化瘀药物对症治疗平时需要注意休息，避免活动，检查一下x光片排除一下撕裂性骨折等，在医生指导下对症治疗，平时也需要定时复查，避免活动。脚踝扭伤后出现肿多见于肌肉韧带骨膜损伤而引起的平时24小时后可以用冰块敷来调理。

指导意见：你好，根据你描述的情况，脚扭伤后，会有软组织损伤，损伤后会有组织瘀血，建议先除外小的骨折，扭伤多伴有撕脱骨折，如果没有骨折，卧床休息，患肢抬高，48小时内冷敷，可以减少肿胀和疼痛，48小时后热敷，可以加快消肿。

问题分析：扭伤了之后，要正确地使用冷敷和热敷的方法来消肿，最开始的时候，用冷敷的方法让血管收缩，控制，伤情的发展，
意见建议：然后大概等到一天之后，再用热敷的方法来进行消散淤血。等到恢复的差不多的时候，可以适当的进行一下活动，当然初期的时候不要活动是最好。

病情分析：你好，一般有 炎症反应的情况。
意见建议：一般可以采用外用药、理疗、中药等治疗。
生活调理：不要劳累和着凉。

问题分析：你好，根据您的情况，主要考虑是扭伤导致的软组织受损引起的皮下出血红肿
指导建议：建议您平时一定要多休息，适当的抬高腿部，促进血液循环，有助于恢复，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，可以服用氯唑沙宗胶囊，布洛芬胶囊，头孢克肟分散片

脚踝扭伤浮肿可通过使用活血化瘀的药物治疗，并且还需要配合止痛药物缓解。
活血化瘀药物能够促进局部的血液循环，有利于肿胀消退，如果出现剧烈疼痛之后，就需要配合止痛药物治疗。脚踝扭伤通常是运动不当所导致，比如运动时间过长，或者在运动的时候不小心，就可能发生扭伤现象，如果病情比较严重的可通过石膏或者支具固定。
在剧烈疼痛期间要绝对卧床休息，尽量避免过度劳累和剧烈运动，以免导致病情加重，日常可通过使用热敷的方法促进肿胀消退。