贫血是可以出现精神不振易倦怠的，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等，不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊，然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。
当人摄入大量的食物以后，胃肠道要开始进行消化和吸收，这时候血液会大量的集中到胃肠道去，使胃肠道能够顺利的开始工作，这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞，所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时，就会出现犯困的感觉，同时在吃饱以后，胰腺也会产生更多的胰岛素，也有可能会引起大脑糖分供应不足。
易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。
如果双方身体健康，一般在3个月左右就怀孕，一部分人怀孕一次，有的人几个月甚至更多，存在一定的机缘性。婚后多年未孕考虑不孕症，体检患者们身体也健康，临床上可能有原因不明的不孕症。夫妻到正规医院进行更详细的检查。平时排卵期(所谓排卵期是指下一次月经潮流前的14天左右），排卵期中同室较多，这样妊娠的概率很高。
乏力犯困主要与睡眠不足，过度劳累，发烧，营养不良，口服某些药物，脑供血不足等有关。得要及时调整工作休息时间，长期睡眠不足还容易导致记忆力减退，注意力不集中，焦虑抑郁等。
在月经期间容易犯困是正常的现象，在来月经的时候由于激素水平的改变以及盆腔充血，很多女性会出现不舒服的现象，在这种时候有些女性的胃口不大好，特别容易累也容易犯困，想要睡觉。
