月经期间免疫力比较低,平时的瘦身方式是不适合的,比如节食的方式、剧烈运动等方式。这个时期的激素水平变化比较大,可以改善新陈代谢,应该尽量减少脂肪的摄入,多摄入高纤维的食物,而高纤维的食物可以帮助提高免疫力。
另外,也可以适当的吃补血的食物,比如红豆、大枣之类的食物,可以调理体内的气血,帮助毒素排出,有助于减肥。
病情分析: 考虑属于减肥药物影响了正常内分泌情况,导致月经失调的可能较大的,注意休息的
意见建议:这种情况及时到医院选择复查彩超的情况选择配合黄体酮催经较好,但是避免劳累,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的,
问题分析:你好,经期本来就是不建议喝咖啡的。容易引起月经紊乱的现象,或是可能出现排经不畅,而且,减肥期间一定要避开月经期。
意见建议:建议不要在月经期喝减肥咖啡,以免引起闭经或是月经紊乱的现象发生。自己最好选择避开月经期间减肥。
病情分析: 经期最好是不要喝咖啡,因为咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙。
意见建议:会使一些妇科疾病加重,如果经期喝的话就会引发痛经。
你好,瘦身咖啡是会影响月经的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以药物为主。