一般情况下，脱发怎么办，怎么治疗，需要针对不同的病因，采用不同方案。
如因营养不良引起的脱发，应增强营养，适量食用核桃仁、桑葚、黑芝麻、花生、核桃、海带等食物。如因肥胖性掉头发，应少食油腻过重食物及辛辣刺激性强等，应加强锻炼，必要时，可口服非那雄胺或局部涂米诺地尔酊，脱发比较较重的患者，可行头皮毛发种植术。
脱发通常可以采取一般治疗、药物治疗、植发手术治疗等再生发。
1、一般治疗：如果出现了脱发的情况并不是特别的严重，可以采取一般的方式治疗，在平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还能保持良好的作息习惯。
2、药物治疗：如果脱发的症状要不严重，是由于气血不足造成的，可以遵医嘱口服养血生发胶囊治疗。
3、植发手术：如果症状较为严重，可以选择植发手术改善，利用特殊的技术，将健康毛囊移植到脱发区域，在移植成功之后可以改善脱发症状，也有助于促进再生新头发。
脱发严重的话，可以通过植发增加发量。
植发是取出一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后，按照自然的头发生长方向，艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位，达到增加发量的目的。此外，通过饮食调理和作息调理也能够一定程度上增加发量，饮食需多吃富含蛋白的食物，避免压力过大，避免长时间熬夜。
建议选择正规医院进行植发手术，积极遵医嘱做好相关护理，平时养成健康的生活习惯，戒酒，规律作息。
出现脱发严重的情况，可以选择植发的方式改善。
植发是将后枕部分散多余的头发种植到头发稀疏和脱发的部位，毛囊移植以后，毛囊的发根可以再次生长出头发，从整体上让发量增多。同时，改变不良的洗头习惯，用温水洗头，避免洗发水直接涂抹到头皮，也能在一定程度上增加发量。
建议打算植发的患者可以选择正规的医院进行，术后遵医嘱进行护理，短时间内不要洗头，以免引起局部感染。
病情分析： 你好，与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。意见建议：要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。
意见建议：你好，考虑脂溢性脱发，是和遗传相关的慢性进行性脱发，伴有皮脂溢出，去皮肤科医院检查治疗合理方案合理，建议坚持。
病情分析： 你好,你的情况是典型的脂溢性脱发,又叫雄性源性脱发，能与皮脂溢出过多，遗传因素，饮食习惯及B族维生素缺乏有关。
意见建议：脂溢性脱发,这可吃些养血生发胶囊和胱氨酸片来治疗的脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物
