一般情况下，脱发怎么办，怎么治疗，需要针对不同的病因，采用不同方案。
如因营养不良引起的脱发，应增强营养，适量食用核桃仁、桑葚、黑芝麻、花生、核桃、海带等食物。如因肥胖性掉头发，应少食油腻过重食物及辛辣刺激性强等，应加强锻炼，必要时，可口服非那雄胺或局部涂米诺地尔酊，脱发比较较重的患者，可行头皮毛发种植术。
脱发通常可以采取一般治疗、药物治疗、植发手术治疗等再生发。
1、一般治疗：如果出现了脱发的情况并不是特别的严重，可以采取一般的方式治疗，在平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还能保持良好的作息习惯。
2、药物治疗：如果脱发的症状要不严重，是由于气血不足造成的，可以遵医嘱口服养血生发胶囊治疗。
3、植发手术：如果症状较为严重，可以选择植发手术改善，利用特殊的技术，将健康毛囊移植到脱发区域，在移植成功之后可以改善脱发症状，也有助于促进再生新头发。
指导意见：掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,建议在当地医生或药师指导下服用养血生发胶囊 .平时多吃黑芝麻类食品.
问题分析：脱发原因较多，可由家族遗传引起，也可由营养不良（脂溢性脱发）、精神压力大、内分泌失调等导致。
指导建议：如果没有遗传，应及早去医院就诊，进行性激素检查，明确是否为内分泌紊乱引起的，必要时根据结果使用激素治疗。平时应多吃蔬菜水果，补充维生素A、B族等。平时使用控油洗发乳洗发，用生姜涂抹头皮。平时戒烟酒，忌辛辣饮食。另外，发为血之余，中医认为是肝血不足引起的，应该去中医科就诊，确诊后使用逍遥丸调理。
指导意见：出现这情况的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，要补充优质蛋白质 、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情。
