你去专业正规的医院进行心理治疗。对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠。
烦躁发火失眠的原因有：
1、如果是短时间的烦躁失眠，可能与精神刺激强、睡眠不好、工作生活不如意有关。
2、如果是长期烦躁失眠，需要考虑是某些疾病状态导致的。一般比较常见的疾病考虑抑郁和焦虑，当然，抑郁和焦虑可能会伴有他的症状。例如，抑郁症可能伴有兴趣降低、难以快乐和身体感觉障碍；焦虑症可能会伴有失眠，容易对未来担忧，以及身体上的焦虑症状，如头痛、头晕、胸闷等类似症状。
3、器质性疾病也会导致失眠。在某些器质性疾病的急性期，如脑出血、脑梗塞或脑炎，可伴有烦躁不安和失眠。如果易怒和失眠持续存在，应该找神经科医生进行全面的诊断和治疗。
考虑药物副作用大，反而效果不好，只有多加强训练了；找个有经验的老师，因材施教；不要放弃，还是可以的。治疗可能需要很长的时间，1到2年左右。这一部分还需要经过后天的训练。
女人40岁之后怀孕的机率比较小。女人在35岁前进行生育是比较安全的，如果40岁怀孕那怀孕的几率会降低同时怀孕期间流产风险会增大的，如果有生育准备要多调理身体，看一下月经的情况否正常。
艾灸肚子会对减肥有一定的帮助。
艾灸肚子能加快局部血液循环，促进局部脂肪代谢。艾灸肚子可以起到很好的瘦腹效果。但是用艾灸来瘦肚子的时候，效果比较慢，需要按照流程来操作。做艾灸瘦肚子没有太大的副作用存在，可以定期坚持去做。
一般情况下，月经前14天是属于排卵日。
排卵期的一般是指排卵日的前四天和后三天，总共是八天。但只有在月经规律的情况下，才可以比较准确的计算出的排卵期。如果月经不规律，是没有办法计算排卵期的，误差会比较大。所以建议月经不规律的患者，可以通过B超来监测卵泡的生长和发育情况，再判断出排卵的时间。另外，患者还需要积极调理身体，促进月经规律。
