您的回答很好

会员1277444 25 已回复
您说的社交恐惧症跟我很象。怎么才能克服呢?我该怎么做?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王竞 医师 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 100824
 对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
  首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
  然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
  最后采用强迫疗法,小步渐进。
汤浩医师 助理医师 成都温江清阳社区门诊内科
擅长:慢性乙肝的治疗与保养
已帮助用户: 73014
你好,这位朋友,你可以多试着和朋友来往,给予别人充分的信任,你会发现更广阔的天地。祝早日恢复!
医生会员
擅长:
您好,社交恐惧症是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,建议您多去人多的地方,多参加集体活动。经常找找自己的优点,克服自卑,重建自信。
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
已帮助用户: 69297
你好!你的情况没有说得很清楚!请把你的具体情况说清楚点!才好判断!
相关问答

一般情况下,身高是否正常,可以根据孩子的身高与种族、性别、年龄正常孩子的身高进行对比,得出这个标准的身高是由大量具有代表性的健康孩子的身体数据得出的。具体分析如下:
2-12周岁的孩子,其身高按下列公式进行:年龄×7+70(cm)。身高比同龄、同性健康的孩子的平均体重下降2个标准差或者在30个以内,都是矮个子。正常情况下,同龄、正常的孩子,平均减去一个或两个标准差是比较高的。如果是矮小,应该及时到儿童内分泌科做进一步的检查。如果是偏矮,要注意观察宝宝的生长速度,如果不能达到预期的高度,就需要做详细的诊断。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

姨妈血味道很好闻是正常情况。
通常情况下,月经血一般都有血腥味,没有其他异味就是正常的。月经血有异味,可能是阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂,需要做白带常规和B超检查,再结合致病菌来进行治疗。经期要注重个人卫生,使用合格的卫生用品,经常更换卫生护垫,在血液感染后要及时冲洗,保持局部干燥、清洁。在月经期间不要同房。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,食欲很好胃不舒服可能是胃癌导致的,也可能是慢性胃炎导致的。具体情况分析如下:
胃癌:胃癌是指发生于胃的癌症,如果是早期胃癌,患者可能会出现上腹饱胀不适、隐痛、体重减轻、恶心等症状,因此食欲很好胃不舒服可能是胃癌导致的。
慢性胃炎:
慢性胃炎:慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变,一般会出现上腹胀满、胃痛、反酸等症状,患者如果患有慢性胃炎,可能会出现食欲很好胃不舒服的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,小孩子很好动的话,平时要养成良好的生活习惯,养成良好的作息时间,定时的起床吃饭,要有规律的进行日常的活动,同时要注意锻炼注意力,比如画画,下象棋等。在孩子读书、画画的过程中,家长要尽量少说话、少看电视,以免影响到他们的学习。父母要有耐心,不能总是埋怨,如果孩子还伴有其他不适症状,则应及时送往医院就诊,查明病因后对症治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,如果宝宝流鼻涕但状态很好,有可能是因为受凉,出现了轻度感冒。对于这种症状较轻的情况,可以暂时先不用药,注意密切观察。如果患儿进一步出现明显的鼻塞以及发热等症状,就需要进一步到医院就诊治疗。
治疗期间注意食物的营养全面,适当多吃一些蔬菜水果类食物,补充维生素;注意让孩子适当保暖,避免进行剧烈运动,多喝温水。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

问题分析:您好,如果是怀孕建卡,建卡之后,健康档案也就一块建了。
指导建议:而且建档后,信息是在线共享的,对应的上级医院也可以查询到档案信息。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病