一有事就想几个月,越想越伤心,总是猜测别人多么烦自...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一有事就想几个月,越想越伤心,总是猜测别人多么烦自己,爱嫉妒,嫉妒心很强,太在乎自己的人际关系
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周洪雷 临清三中心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,催眠术
已帮助用户: 10093
问题分析: 你好,你的现象应该是情绪方面的问题。自己总是制造使自己生气、苦闷、抑郁的事件,然后自己在根据自己制造出的事件左右自己的情绪,致使自己情绪长期低落。
意见建议:建议:心理学研究表明,我们的情绪变化,并不一定是我们所看到的事情引起的,大多数是我们对这件事情的看法或理念导致的。比如说:考试成绩不好,会有什么反应。大概有两种:继续努力,脐带下一次考试;萎靡不振,害怕考试。其实,这种情绪的出现并不是考试不好引起的,而是你对考试的看法导致了自己内心情绪的变化。所以,你现在应该是分析一下自己的不合理的信念。
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张群先 邢台市爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:厌学,亲子关系 抑郁症
已帮助用户: 9170
问题分析: 你好,据你所述,你主要是由于过多的关注自己而造成的敏感多疑。
意见建议:1.提高道德修养,开阔自己的视野,与人为善。2、 客观评价自己,通过客观、冷静地分析自己,找差距和问题。3、 看到自己长处,扬长避短,缩小与嫉妒对象的差距。 4、将心比心,换位思考。5、转移注意力,积极参与各种有益的活动。6、学会自我宣泄。
相关问答

一般情况下,胃炎患者越吃药越想吐的原因有以下几点:
胃炎患者的主要表现通常为中上腹疼痛不适、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等。在胃炎发作的时候吃药,可能会更加刺激胃肠道黏膜,这种情况下呕吐的症状可能会加重,出现胃炎患者越吃药越想吐的情况。建议患者在饭后服用,并配合保护胃黏膜的药物一同服用,以免危害身体健康。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

月经没来越想越怕怀孕可以通过血HCG检查、早孕试纸、尿妊娠试验等来检测是否以及怀孕。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,同时还建议通过月经是否正常来潮判断是否已经怀孕,如果月经没来,又担心是已经怀孕了,建议去医院进行血HCG检查、早孕试纸、尿妊娠试验等,有助于检测是否已经怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

考虑还是有精神心理方面的异常,同时也考虑是有心脏神经官能症的表现,也考虑可能是有心脏缺血的情况,需要进一步进行心电图和心脏彩超的检查来进行明确,如果检查没有异常的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您好,根据症状显示,是有脾气烦躁情绪低落的表现,要确定有无出现抑郁的可能。
指导建议:请说明现在年龄多大,还有无出现食欲不振,失眠,心慌手抖,体重下降,大便异常等症状,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

悲伤和失眠可以通过以下几个方面来解决:
1.情绪和心理问题:悲伤是由情绪问题引起的。如果是由情绪和心理问题引起的,则需要通过心理治疗和行为治疗来改善。调整心情和心态。可以给予改善睡眠和调节抑郁症的药物。
2.可以给自己一个安静的环境,保持睡眠环境安静,调节环境温度。睡觉时保持环境黑暗。
3.伤心后要振作起来,要调整生活习惯才能改善。白天适当运动,睡前不要做剧烈运动。睡前洗个热水澡泡脚,按时起床,能有效改善症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先寻找发病诱因,调整患者心态,以针对性的治疗。调整患者饮食习惯,尤其控制饮水,禁忌辛辣食物。让患者参加体育锻炼,团体性活动,转移注意力,逐渐会恢复正常排尿规律。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。