用止疼药可以缓解宫缩带来的疼痛。
子宫收缩造成疼痛分两种。一种是异常子宫收缩，如各种各样不利因素，怀孕38周之前的子宫收缩多见假性子宫收缩。可以去看医生，如果尚未到35周，可以使用抑制宫缩的药物避早产。如果已满35周，一般予卧床休息缓解子宫收缩。另一种是正常子宫收缩，如分娩时，子宫收缩，胎宝宝在体外分娩。可以用止疼药缓解宫缩带来的疼痛。
可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。
平底足和普通足的不同之处在于足弓，人体落地时，足弓会承受一些冲击，从而促进脚部的运动。但是，由于先天或后天的损伤，扁平足无法保持这种机能，缺乏肌肉的支持。
1、选择一双前高后低的后跟，以减少前足和足弓的负荷，改善脚掌的受力状况，减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择，那么就选一双平跟鞋吧，因为它的移动速度更快，而且效果也更好。
2、日常生活中也可以进行一些训练，比如用脚尖抓住浴巾，然后抬起，这样可以随时进行，也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾，坚持10秒钟再松开，如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。
3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾，保持站5秒左右，然后缓慢回复到地上，反复十次，平时多做一些，可以促进下肢和脚底的肌肉，促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品，同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。
替米沙坦对于降血压有较好的疗效，它是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂的一种，主要用于降血压的治疗，属于五大类降压药之中的一种，尤其适合于轻度至中度的高血压的人群，可使血压达标。替米沙坦还可以用于冠心病、心肌梗死患者，对于预防心室肌重构具有一定好处。
在生产过程中，子宫收缩带来的疼痛一般可以选择无痛分娩。不仅能有效的缓解子宫收缩带来的疼痛，还能相对的缩短产程。分娩进入第一产程后，宫颈口开三公分左右就可以使用无痛分娩技术进行镇痛。
替米沙坦是属于血管紧张素受体拮抗剂，是比较好的改善血压和心功能药物，应当按血压情况适当调整药物用量，其副作用相对较少，主要是会引起肾功能异常及高血钾，故肾功异常患者应当慎重使用，用药过程中应当密切监测血压，按血压变化情况调节药物用量，必要时应当定期到医院完善24小时动态血压监测，协助药物使用。
是，替米沙坦片属于血管紧张素受体阻断剂，药物是否长效是根据剂型确定的。一般的片剂不是长效，缓释片和控释片属于长效制剂，用药同时需要低盐，低脂肪饮食，禁忌烟酒，多运动调理。
