人流后出血时间长可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
人流后出现大量的大出血，要注意做好自己的外阴清洁，要经常更换内裤，经常更换卫生纸，定期到医院进行宫内的B超，发现有残留的情况可以口服益母草颗粒进行调理，如残留物质过多，则要及时到正规的医院进行清宫。
此外，手术之后要做好保暖工作，避免受冷空气的影响，术后一个多月不要同房，多摄入高蛋白的食品。
一般来说，来例假时间长的原因如下：
子宫内膜息肉，子宫腺肌病，子宫平滑肌瘤或排卵障碍、凝血障碍等原因都有可能造成女性出现例假时间长的情况。女性的月经期在3-7天左右是正常的，如果超过7天，建议女性前往医院就诊，通过性激素六项或超声等检查明确具体的情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，月经出血时间长可遵医嘱通过激素治疗、中成药调理等方式来治。月经期通常为3-7天，如月经期超过一周，则多为月经不调，可能是内分泌异常引起的。患者应及时就医，在医生指导下采取激素治疗进行治疗，如使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、炔诺孕酮片等药物。此外，如患者还伴有乏力、失眠等症状，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、人参归脾丸等中成药进行调理；如果患者还伴有咽喉干涩、手足心热等症状，可在医生指导下使用知柏地黄丸、妇科千金片等中成药进行调理。
腰肌劳损是比较常见的原因，无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛，休息后可缓解，但卧床过久又感不适，稍事活动后又减轻，活动过久疼痛再次加剧。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩、热敷。
蹲时间长了膝盖疼，主要是因为膝关节的部分承重会增大，从而导致膝关节周围肌肉、肌腱组织的疲劳，肌肉疲劳会导致肌肉中的酸性物质沉积，不能及时排泄出来。此外，长期坐着伸展、弯曲的姿势，会导致局部的血液流通不顺畅，导致膝关节和周边组织的疼痛。患者应适当活动膝盖，也可以用热毛巾对局部进行热敷，有利于改善相关情况。
通常情况下，膝盖弯曲时间长疼可能是关节炎、骨质疏松等原因引起的。如果膝盖部位出现关节炎，可能会出现肿胀、疼痛等症状，从而出现膝盖弯曲时间长疼的情况。另外，如果膝盖部位出现骨质疏松，会在用力时，会加大骨骼之间的摩擦，从而引起疼痛。建议患者及时就医，对症治疗。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
