凌晨出现咳嗽的情状，很有可能是哮喘引起的，也就是咳嗽变异性哮喘，往往是由于气道高反应造成的。在夜间的时候，人体迷走神经容易发生兴奋的现象，导致支气管平滑肌痉挛，从而出现支气管收缩，容易诱发咳嗽的出现。
凌晨咳嗽有可能是由冷气刺激造成。如果是因为感冒引起的咳嗽，那么早晨起床后就会有冷空气进入气道或者是喉咙引起。最常见的是老慢支，也就是老人的支气管炎。其特征就是半夜咳嗽，因为慢性支气管炎一夜没睡，气道里面就会出现炎症，会分泌出分泌物。这种分泌物在半夜最多，而且还会有很多的唾液，在这种情况下，会引起更大的咳嗽。还有就是是支气管哮喘，咳嗽变异性哮喘的特征就是清晨咳嗽，这是由于清晨迷走神经的张力增加，导致气道收缩，导致咳嗽。
无论成人还是小儿都容易在夜间尤其是凌晨前后咳嗽，这和晚上外界温度降低，体温也随之出现波动，呼吸道受到冷空气刺激等因素有关。此外中医理论认为，疾病多在夜间加重，这与人体夜间正气内敛，外界邪气较盛有关。
一般来说，凌晨胎动频繁可能是以下原因：
胎动是指女性在怀孕4个月时，孕妇可明显感受到胎儿的活动。凌晨胎动频繁可能是早上的7-9点和夜间的11点到第二天凌晨1点。如果胎动过于频繁，建议去医院做胎心监护，必要时做B超检查来确定。
患者平时应该清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
通常情况下，冠心病是冠状动脉粥样硬化造成的，患有基础疾病是患冠心病的主要诱因。具体内容如下：
冠心病通常与高血压，血脂异常，超重/肥胖、高血糖/糖尿病，以及吸烟、缺少体力活动、过量饮酒等因素有关。冠心病发作时多表现为心前区绞痛、浑身无力。可以做心电图、冠状动脉造影检查确诊。
确诊后建议患者在医生的指导下选用钙通道阻滞剂，硝酸脂类药物，转换酶抑制剂进行治疗，必要时通过经皮冠状动脉介入治疗来治疗，通常能有效控制病情。治疗后，患者注意清淡饮食，不要进行剧烈运动。
人总是犯困是睡眠不足，贫血或者植物神经性紊乱造成的，可以口服一些营养神经的药物。平时多注意休息，不要熬夜，注意运动，增强体质，膳食注意营养搭配，多吃蔬菜水果，犯困的时候，可以喝点咖啡，多到户外走走，呼吸新鲜的空气，可以缓解心情，学会缓解压力，养成良好的生活习惯。
