我哥说我每一晚都讲梦话,我觉得我自己好恐怖啊。求救...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我哥说我每一晚都讲梦话,我觉得我自己好恐怖啊。求救啊。。555
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李永芳 医师 石家庄井陉县苍岩山卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,对于这个情况多是由于睡眠质量不好引起的,因此必须及时进行提高睡眠的质量的
意见建议:这个情况可以服用中药进行调理的,可以服用安神补脑液,这个对于补充大脑营养,提高睡眠质量效果还是不错的
相关问答

中药可以治疗癌症,但癌症作为困扰医疗界的难题很难治愈,临床通常采取手术切除和化疗的手段,常用的治疗癌症中药是白花蛇舌草、半边莲、苦参等药物。临床常用通窍活血汤治疗脑癌,用沙参麦冬汤合五味消毒饮治疗肺癌,用大黄蛰虫丸治疗肝癌,用膈下逐瘀汤治疗大肠癌,用大补元煎治疗肾癌。中药对于癌症术后防止复发和转移的效果还是很显著的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

做梦或者说梦话,多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致。平时要规律自己的生活作息,安排好自己的工作学习和休息。多喝温开水,保证睡眠,不熬夜,多吃些清淡的食物就可以了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常说梦话,说明睡眠质量不好,睡觉后,仍有部分脑细胞活跃。可能是心火旺盛,或者是肝阴不足,肝血虚引起的。很多因素会导致睡眠质量不好的,还有的是心理压力太大,心情不好引起的。所以要放松心情,就容易睡好觉了。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

引起做梦说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,是一种正常的生理现象,因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果在平时的生活当不要太在意一些非重要的事情,对于很重要的事情也不要太过多的去求得结果的完美,也许说梦话的现象会有好转。在睡觉前喝一杯牛奶。晚上回家用热水泡脚,里面少放点醋,可以缓解疲劳。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠质量不高,无法进入到深度睡眠,就有可能会出现说梦话和磨牙,有时缺钙也会存在这种问题。第一步吃史克阿苯达唑。第二步,检查微量元素或直接补充锌和钙。第三步,每天抽出半小时到一个小时的时间来进行高强度的运动。散步不算是运动,需要身体大量出汗的程度。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病