经常失眠做噩梦可能是不安造成的。
焦虑症是一种精神障碍。患者睡不着觉，睡觉时会做噩梦，焦虑、烦躁、恐慌、恐惧、烦躁等。主要是抗焦虑治疗。常用的药物有弹道素酮、正索拉环酮、劳拉西泮、二恶英等。如果患者患有抑郁症，也有可能发生。患者容易睡醒或做梦，可能情绪低落，对任何东西都不感兴趣，一般使用西酞普兰或美滋平治疗。
孕期间做噩梦考虑是由于体内激素水平改变，担心宝宝所以引起的。怀孕期间注意休息，避免劳累，可以听听音乐，适当的放松心情，缓解紧张情绪。加强营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果，做好孕期检查。
噩梦往往来自日常生活中的麻烦问题或是事件。时常做恶梦的孩子需要关怀。应该杜绝用恐吓的方式教育孩子。顽皮、好动的孩子不需要用妖魔来管教他。然后与孩子一起将噩梦赶出梦境，告诉孩子，梦里面的怪物，可以用画画把它们赶出来，然后鼓励孩子把它装进一个小纸袋，象征捉住怪物。找个孩子心情愉快的日子，将小纸袋烧掉然后掩埋让画的怪物永远消失。
天天做噩梦是一种睡眠障碍，有可能是长时间精神紧张、压力过大或者过度劳累所引起，也可见于神经衰弱和焦虑症者。如果是神经衰弱患者，主要表现为睡眠障碍，可以出现入睡困难，睡眠时容易早醒，也可以出现睡眠时做噩梦可以口服谷维素进行治疗。
失眠多梦的原因如下。
1.最重要的是患者受到心理因素的影响。因为梦是人类潜意识的表现。很多人平时工作压力和精神紧张，长期处于压抑状态，或者经历某种重大创伤和变故，患者晚上可能会失眠和噩梦。
2.生理因素，比如很多女性患者容易做噩梦。如果患者有惊讶、不安或忧郁的情绪，就容易进入睡眠，影响患者的睡眠，还会出现做噩梦的问题。
3、外部因素的变化，睡前接触刺激性问题时，比如看恐怖片，会影响患者的睡眠，做噩梦。
这是由于平时肾虚导致的，肾阴素体不足，怀孕后肾阴养胎，导致心火旺盛，肾水不能熄灭心火导致噩梦，可以尽快去看看中医，服用补肾安胎的药物治疗，这种药物既补肾又安胎又营养孩子的神经大脑，对宝宝没有影响。平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒。
