原因和治疗的方法
肌肉跳动颈部疼痛要到当地医院外科检查是不是颈椎病引起的，必要时核磁共振等检查。平时注意休息不要长期低头。多扭动一下脖子，保证脖子的灵活性，经常运动。避免颈部出现酸痛。
病情分析： 良性肌束颤综合征，如果是持续 连续不断的一直跳动 那就考虑是 运动神经元病 肌痉挛 等疾病
意见建议：充足的维生素E、C，β-胡萝卜素, 硒，锌可以减少这种良性肉跳发生的西红柿，蓝莓，海藻，卷心菜、甘蓝以及花椰菜，柚子，洋葱，菠菜，山楂等等食物将于益于减少肉跳当然这种补充通常要在服用数天和数周后才能明显起效。总之，只要您注意休息，放松心情，摄入充分的维生素及其它必要的营养素
指导意见：没有问题的小伙子不要担心，你的年龄阶段，这种不会出现这种，骨关节的炎症的症状，你的症状是由于缺乏体育锻炼，导致的这种，肌肉酸胀疼痛的情况，积极的规范的体育锻炼，可以有效地缓解症状，身体本身没有大碍，不要担心，也不需要口服药物。
指导意见：你的情况我认为是由于局部的肌肉慢性劳损引起的跳动, 希望注意休息还有通过局部热敷来缓解的,还有注意给自己 补钙,彻底的恢复 好大概需要3天到7天的
问题分析：你好，根据您所描述的情况，那目前考虑还是跟一些神经调节是有关的。
指导建议：您好，建议您最好用一些调节神经的药物来治疗，再就是可以局部热敷或者是微波理疗，都是有助于恢复的。
指导意见：是否受过外伤？可做一肌电图检查，有无压痛？
