子宫内膜息肉手术后，患者可以吃一些妈富隆。饮食应该尽可能清淡。在这个季节吃富含维生素和高质量蛋白质的食物，以及新鲜水果和蔬菜，可以促进排便，帮助术后恢复。尽可能避免辛辣食物、咖啡、酒精和烟草，因为这容易导致伤口愈合不良和出血时间长。同时，对于热的食物或富含植物雌激素的食物，也要尽量避免。同时，为了防止子宫内膜息肉术后复发，正常饮食应注意尽量少吃含高雌激素的食物和补充剂。
子宫内膜息肉主要是患子宫内膜炎症的人出现，或卵巢分泌功能影响子宫内膜，导致内膜出现增生，具体预防的方法如下：
建议到医院检查内分泌和内激素水平，根据异常情况对症处理，若患者月经不调，建议进行内分泌检测，根据检查结果针对性治疗，激素水平恢复正常后问题不大。激素水平异常可能导致子宫内膜息肉。若子宫内膜有炎症建议积极对症治疗，因为子宫内膜炎症会导致子宫内膜息肉，子宫内膜有炎症建议用消炎药治疗。子宫内膜息肉容易复发，建议定期复查，若有异常对症治疗。息肉良性居多，极少恶变。
不建议有子宫内膜息肉的女性，口服避孕药物进行避孕。
任何避孕药都含有大量激素，女性口服避孕药，会加快子宫内膜脱落，加重子宫息肉的病情。而避孕药的原理是促使子宫内膜发生增生，容易引起息肉，在这种情况下，再使用避孕药物，会加速子宫内膜息肉生长。对于没有子宫内膜息肉的女性，如果长期服用避孕药物，也会对身体造成影响，建议定期检查子宫，做盆腔b超，观察有无子宫内膜息肉发生。
子宫内膜息肉会反复发作，局部增生和炎症刺激会导致子宫内膜息肉复发，术后要及时服药，避免反复感染，增加患者的身体抵抗力。
对于多发性的子宫内膜息肉，在不需要生育的情况下，可以在手术后使用曼月乐环和复用黄体酮类药物来促进子宫内膜的脱落，临床上需要服用避孕药，这样可以防止患者漏服，同时还可以长期使用含有孕激素的避孕套，从而减少复发。
高发人群需要体育锻炼，防止身体肥胖，每天运动的时间可高达30分钟以上。
为了减少患者的复发率，建议在手术后服用达英-35，通常情况下要服用3-6个疗程，同时还要进行妇科彩超的检查。在吃达英的时候可以结合中医的辩证进行调理，怀孕三个月后可以停止服达英并进行准备，还可以通过中医的方法来提高怀孕的成功率。
一般情况下，可以通过积极治疗原发病、饮食调理等方法来避免子宫内膜息肉复发，具体如下：
要避免子宫内膜息肉的复发，就要了解原来的息肉是由什么原因所引起的。如果是子宫内膜炎症导致组织增生，继而引起的息肉，就建议积极治疗子宫内膜炎症，这样就可以减少复发。另外如果是由于雌激素分泌比较旺盛，而引起的子宫内膜息肉，这种情况下可以在饮食上给予调理，比如不要吃含有雌性激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱等。
